蔥爆兔肉片

蔥爆兔肉片

蔥爆兔肉片,口味為蔥香味,屬浙江菜,功效為益智補腦調理、延緩衰老、調理營養不良、調理高血壓。兔肉質地細嫩,味道鮮美,營養豐富,富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。

基本介紹

美食原料,菜譜特色,

美食原料

輔料:雞蛋清50克,大蔥200克,澱粉(玉米)20克
調料:醬油20克,白砂糖1克,黃酒30克,鹽3克,味素1克,香油20克,菜籽油50克
烹飪方法:
1. 將澱粉放碗內加水調製成濕澱粉備用;
2. 將兔肉洗淨,瀝乾水分,隨後切成長3厘米、寬1厘米、厚0.2厘米的片,盛入小碗,加鹽、黃酒和蛋清充分攪勻,再加入調稀的濕澱粉上漿;
3. 大蔥切成長3厘米的段;
4. 取碗1個,將黃酒醬油、糖、味素、濕澱粉調成芡汁待用;
5. 炒鍋置中火上燒熱,用油滑鍋後,下熟菜油,燒至四成熱,倒入漿好的兔肉,用筷子撥散,約15分鐘,倒入漏勺;
6. 鍋內留油,將大蔥下鍋略煸,然後放入兔肉,放入調好的芡汁和水,顛動炒鍋,淋上芝麻油即成。

菜譜特色

此菜肉質鮮嫩,蔥油香濃。

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