用胡蘿蔔汁做成的湯圓,好吃又好看。加了一點蔓越莓乾,也可以換成葡萄乾或者新鮮的水果。 吃習慣了白白胖胖的傳統湯圓,看到這樣穿著橘黃色外衣的湯圓是不是更有新鮮感呢?
基本介紹
- 中文名:蔓越莓胡蘿蔔豆沙湯圓
- 主要食材:胡蘿蔔
- 分類:家常菜
- 口味:甜
主料,輔料,步驟,小貼士,
主料
胡蘿蔔150g 糯米粉200g
輔料
紅豆沙適量 蔓越莓乾適量
步驟
1.胡蘿蔔切成小粒。
2.加入同等量的水用攪拌機打成胡蘿蔔汁。
3.用濾網過濾一下。
4.將糯米粉裝入容器中。
5.一點一點加入胡蘿蔔汁。
6.邊加邊攪拌,直到麵團成型即可,揉勻後醒15分鐘。
7.取15g胡蘿蔔麵團放在保鮮膜中間壓扁。
8.中間放一顆搓圓的豆沙粒(約10g)
9.將保鮮膜向上提起,使胡蘿蔔皮包裹住豆沙陷。
10.小心剝開保鮮膜,用手把湯圓搓圓。
11.鍋內放水,水開後放入湯圓。
12.再加入一把蔓越莓乾(可不加),煮至湯圓浮起即可。
2.加入同等量的水用攪拌機打成胡蘿蔔汁。
3.用濾網過濾一下。
4.將糯米粉裝入容器中。
5.一點一點加入胡蘿蔔汁。
6.邊加邊攪拌,直到麵團成型即可,揉勻後醒15分鐘。
7.取15g胡蘿蔔麵團放在保鮮膜中間壓扁。
8.中間放一顆搓圓的豆沙粒(約10g)
9.將保鮮膜向上提起,使胡蘿蔔皮包裹住豆沙陷。
10.小心剝開保鮮膜,用手把湯圓搓圓。
11.鍋內放水,水開後放入湯圓。
12.再加入一把蔓越莓乾(可不加),煮至湯圓浮起即可。
小貼士
加胡蘿蔔汁的時候一定要一點一點加,不可一次加足。