蓮藕紅棗豬骨髓湯,是一道普通的大眾菜餚。
基本介紹
- 中文名:蓮藕紅棗豬骨髓湯
- 主料:豬骨髓、蓮藕、紅棗
- 調料:鹽、味素、料酒、蔥段、薑片、香油、植物油
蓮藕紅棗豬骨髓湯,是一道普通的大眾菜餚。
蓮藕紅棗豬骨髓湯,是一道普通的大眾菜餚。所需食材主料:豬骨髓、蓮藕各100克,紅棗20克。調料:鹽、味素、料酒、蔥段、薑片、香油、植物油。做法1、豬骨髓沖洗淨,入沸水焯燙後;蓮藕洗淨,去皮,切成條,泡在水中;紅棗去核,洗...
蓮藕排骨湯是廣東省、湖北省傳統的地方名菜。老少皆宜的,營養滋補的湯。豬骨砍成小塊,蓮藕去皮後,蓮藕切成小塊,紅棗去核。豬骨洗淨,用開水略燒開,目的是除腥,去髒。鍋中重新加水燒開,放入豬骨,蓮藕一起沸後再用小火煲1個小時。按各人的飲食習慣,放進適量的芹菜和鹽即可。菜品特色 蓮藕味甘性平,有...
1、生藕性寒,但熟藕性溫,健脾開胃、補血生肌、止血散瘀;紅豆潤膚養顏,祛濕排毒;紅棗補鐵補鈣、養血安神。此道湯尤其適合女性食用。2、脊骨可以換成排骨,先焯一遍,可以去除多餘的血水,也防止久燉後嘌呤過高;煲骨頭的時候滴兩三滴食醋,可以促進鈣質的溶解,成品並無酸味;煲湯的水要一次加足,切忌中途加水...
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