“蒸灸養眼”是中醫世家樂目堂在繼承我國中醫學豐富經驗的同時，依據傳統中醫五行為指導，以臟腑經絡為核心來闡述病理,利用中藥霧化、明目藥方、多種營養素，結合經穴刺激、經絡刮痧、梳頭通絡、耳穴敷貼、視力訓練等多種手段，綜合而成的一種眼病整體調養法。
簡介,發展簡史,第一代王文明老中醫，蒸灸養眼奠基人。,第二代王順通老中醫，正式提出蒸灸養眼。,第三代王其飛老中醫，使蒸灸養眼系統完整。,第五代於麗文碩士，將蒸灸養眼發揚光大。,核心技術,中醫原理:,（一）蒸灸,（二）點穴,蒸灸養眼觀:,經絡不通是導致視力問題的主因,16歲之前，視力發育具有很強的可塑性,視力恢復需要“經絡通暢，養治結合”,生活習慣和營養供給是影響視力問題的根本,
簡介
“蒸灸養眼”是中醫世家“樂目堂”在繼承我國中醫學豐富經驗的同時，依據傳統中醫五行為指導，結合經穴刺激、經絡刮痧、梳頭通絡、耳穴敷貼、視力訓練等多種手段，綜合而成的一種眼部整體調養法。
蒸灸養眼
蒸灸養眼發展簡史
第一代王文明老中醫，蒸灸養眼奠基人。
王文明老中醫
清末著名老中醫。1885年出生，18歲在河北安國藥都拜老中醫為師，擅長以疏通經絡的方法治療疑難雜症，而後創立樂目堂。在多年的實踐工作中總結出蒸灸養眼通絡明目的基礎方法。
第二代王順通老中醫，正式提出蒸灸養眼。
王順通老中醫民國老中醫。對《黃帝內經》、《難經》、《神農本草經》、《傷寒雜病論》等書籍有著深入的研究。繼承並完善蒸灸養眼通絡明目的方法，結合父親的實踐經驗，補充大量的理論依據，並正式提出“蒸灸養眼法”。由於其醫德高尚、醫術高超，深得當時百姓的尊敬和敬仰。
第三代王其飛老中醫，使蒸灸養眼系統完整。
第三代王其飛老中醫，使蒸灸養眼系統完整。
第三代王其飛老中醫，使蒸灸養眼系統完整。
王其飛老中醫 8歲學醫，曾任河北省衛生廳中醫藥管理局局長，河北省中醫藥研究所所長，中國中醫藥學會常務理事等職。主要成果包括，發表論文40餘篇，主要醫學著作10部，共500餘萬言。主持重大醫學科研項目18項，分別獲省部級、市廳級一、二、三等獎。王教授在多年實踐和總結中，將“蒸灸養眼法”進行完整和系統的檢驗，並經過中西醫不同方法的反覆論證，真正的使“蒸灸養眼法”變成一套系統完整的中醫護眼方法，成為該體系的奠基人。大學校友原衛生部胡熙明副部長的賀詞大學校友中國工程院院士王永炎的賀詞
第四代王亞麗教授，改進和修繕蒸灸養眼。
王其飛老中醫
大學校友原衛生部胡熙明副部長的賀詞
大學校友中國工程院院士王永炎的賀詞
第四代王亞麗教授，改進和修繕蒸灸養眼。
王其飛老中醫大學校友原衛生部胡熙明副部長的賀詞大學校友中國工程院院士王永炎的賀詞王亞麗教授
主任中醫師，針灸、理療及視力康復專家。出身於中醫世家，先後畢業於北京軍區白求恩軍醫學院和河北中醫學院。在中國人民解放軍白求恩國際和平醫院從醫近30年,採用通絡療法專攻眼疾等疾病。著書8部，發表論文十幾篇，獲專利多項。在實踐工作中改進和修繕“蒸灸養眼法”，進行上千次病例測試，通過其治療並痊癒的視力問題患者不計其數。
王亞麗教授
王亞麗教授第五代於麗文碩士，將蒸灸養眼發揚光大。
於麗文碩士先後畢業於英國中央蘭開夏大學和英國謝菲爾德大學，獲得碩士學位。於2009年創立了北京樂目堂健康科技有限公司，總部設在北京清華科技園。獲得了中關村科技園區管理委員會頒發的“中關村高新技術企業”及“海淀區創新企業”證書。其畢生的夢想就是將“蒸灸養眼法”發揚光大。讓中國億萬有視力問題的青少兒“摘掉小眼鏡，未來更光明”。
於麗文碩士
於麗文碩士核心技術
第一步：蒸灸：蒸五輪、調五臟。通過蒸灸眼睛五輪，迅速調節和改善五輪及相關臟腑功能，同時打通眼睛經脈，暢通視道，緩解眼部視覺神經和睫狀肌的緊張狀態，這是視力養護的基礎。家中日常堅持使用，效果更佳。
第二步：點穴：點穴位，通經絡。通過穴位按摩，使眼睛的血氣供養、血液循環的通道更為暢通。還能活躍視神經，視覺細胞功能才能恢復，從根本上解決視力問題。點穴通絡手法易於學習，家庭使用也可輕鬆掌握。
第三步：刮痧：理經脈，調系統。背部有督脈及足太陽膀胱經，匯集諸陽經之穴位，通過刮痧，以整體調節全身五臟，從而促進眼部五輪的健康發育。
第四步：梳頭：通百脈，促循環。頭部是人體司令部，百脈之匯，通過梳頭，通經活絡，改善頭面部、眼睛血液循環和微循環。
第五步：耳貼：貼耳穴，益耳目。蒸灸養眼採用中藥小顆粒貼敷耳穴上，不斷刺激藥顆粒產生釋放作用激活眼部毛細血管細胞，這是確保視力健康的很好途徑。
第六步：眼操：練眼肌、調陰陽。“陰平陽秘，精神乃治”，近視眼需激發人體陽氣，一靠蒸灸養眼視力訓練操的運動訓練，二靠體內營養均衡，多吃粗糧、魚蝦、蛋類、及新鮮蔬菜、水果，可以調整人體陰陽，這是充分滋養眼睛和鞏固視力的必要條件。
第七步：眼貼：貼眼貼、促保養。直接作用於眼周穴位，固化養護效果，配合店內養眼，堅持家中日常正確使。糾正不良習慣，如坐姿不正確、使用各類電子產品時間過長等。正確的眼鏡使用習慣才是眼部健康的根本。
第二步：點穴：點穴位，通經絡。通過穴位按摩，使眼睛的血氣供養、血液循環的通道更為暢通。還能活躍視神經，視覺細胞功能才能恢復，從根本上解決視力問題。點穴通絡手法易於學習，家庭使用也可輕鬆掌握。
第三步：刮痧：理經脈，調系統。背部有督脈及足太陽膀胱經，匯集諸陽經之穴位，通過刮痧，以整體調節全身五臟，從而促進眼部五輪的健康發育。
第四步：梳頭：通百脈，促循環。頭部是人體司令部，百脈之匯，通過梳頭，通經活絡，改善頭面部、眼睛血液循環和微循環。
第五步：耳貼：貼耳穴，益耳目。蒸灸養眼採用中藥小顆粒貼敷耳穴上，不斷刺激藥顆粒產生釋放作用激活眼部毛細血管細胞，這是確保視力健康的很好途徑。
第六步：眼操：練眼肌、調陰陽。“陰平陽秘，精神乃治”，近視眼需激發人體陽氣，一靠蒸灸養眼視力訓練操的運動訓練，二靠體內營養均衡，多吃粗糧、魚蝦、蛋類、及新鮮蔬菜、水果，可以調整人體陰陽，這是充分滋養眼睛和鞏固視力的必要條件。
第七步：眼貼：貼眼貼、促保養。直接作用於眼周穴位，固化養護效果，配合店內養眼，堅持家中日常正確使。糾正不良習慣，如坐姿不正確、使用各類電子產品時間過長等。正確的眼鏡使用習慣才是眼部健康的根本。
樂目堂蒸灸養眼 - 中醫原理:
中醫原理:
蒸灸養眼主要依據中醫“五輪學說”原理與中醫經絡學說原理。
（一）蒸灸五輪學說源於《內經》，有“五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精”之說，大體指出了眼的各個部分與臟腑的關係。後代醫家在此論述的基礎上發展出將眼局部劃分為五輪，分屬於五臟，藉以說明眼的解剖與生理、病理，並用於指導臨床辨證論治的理論。蒸灸養眼認為"輪屬標，髒屬本，輪之有病，多由髒失調所致"，臟腑的病變能相應地在眼部出現某些特徵，可以作為診斷的參考。
中國中藥“熏蒸”療法歷史悠久，自先秦就有記載，後世不乏其術。實踐證明，中藥熏蒸療法可使全身經絡涌動,推血運行,藥力經皮膚直達各臟腑。“灸”是我國最古老的療法之一，早在《黃帝內經》說“針所不為，灸之所宜”，能達到驅寒邪、補元陽、通經絡、調正氣等效果。
（二）點穴蒸灸養眼經穴刺激（點穴）原理主要依據中醫經絡學說。蒸灸養眼認為眼與經絡關係至為密切，近視、弱視、遠視、散光等眼疾，不僅僅是由於各種因素導致眼軸的變化，主要是經絡瘀阻、氣血不暢、並與眼睛相關的臟腑功能紊亂所致。
《靈樞·大惑論》：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為睛”。說明眼與臟腑之間的有機聯繫，主要依靠經絡為之貫通，構成一個活動而完整的系統。正所謂：“論目之病，各有其症，經絡不明，盲子夜行，不可不慎乎。”早在《黃帝內經》中就有“經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通”。即：眼睛是經絡、氣血和臟腑功能盛衰的晴雨表。
因此，蒸灸養眼通過點按眼睛周圍、頭目部特定穴位，迅速幫助打通人體的十二經絡及奇經八脈，只有氣道通、血道通、谷道通、水道通，經絡自然通，眼睛得到經絡輸送的氣、血、精、津的濡養，才能維持正常的視覺功能。
（一）蒸灸五輪學說源於《內經》，有“五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精”之說，大體指出了眼的各個部分與臟腑的關係。後代醫家在此論述的基礎上發展出將眼局部劃分為五輪，分屬於五臟，藉以說明眼的解剖與生理、病理，並用於指導臨床辨證論治的理論。蒸灸養眼認為"輪屬標，髒屬本，輪之有病，多由髒失調所致"，臟腑的病變能相應地在眼部出現某些特徵，可以作為診斷的參考。
中國中藥“熏蒸”療法歷史悠久，自先秦就有記載，後世不乏其術。實踐證明，中藥熏蒸療法可使全身經絡涌動,推血運行,藥力經皮膚直達各臟腑。“灸”是我國最古老的療法之一，早在《黃帝內經》說“針所不為，灸之所宜”，能達到驅寒邪、補元陽、通經絡、調正氣等效果。
（二）點穴蒸灸養眼經穴刺激（點穴）原理主要依據中醫經絡學說。蒸灸養眼認為眼與經絡關係至為密切，近視、弱視、遠視、散光等眼疾，不僅僅是由於各種因素導致眼軸的變化，主要是經絡瘀阻、氣血不暢、並與眼睛相關的臟腑功能紊亂所致。
《靈樞·大惑論》：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為睛”。說明眼與臟腑之間的有機聯繫，主要依靠經絡為之貫通，構成一個活動而完整的系統。正所謂：“論目之病，各有其症，經絡不明，盲子夜行，不可不慎乎。”早在《黃帝內經》中就有“經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通”。即：眼睛是經絡、氣血和臟腑功能盛衰的晴雨表。
因此，蒸灸養眼通過點按眼睛周圍、頭目部特定穴位，迅速幫助打通人體的十二經絡及奇經八脈，只有氣道通、血道通、谷道通、水道通，經絡自然通，眼睛得到經絡輸送的氣、血、精、津的濡養，才能維持正常的視覺功能。
（一）蒸灸
五輪學說源於《內經》，有“五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精”之說，大體指出了眼的各個部分與臟腑的關係。後代醫家在此論述的基礎上發展出將眼局部劃分為五輪，分屬於五臟，藉以說明眼的解剖與生理、病理，並用於指導臨床辨證論治的理論。蒸灸養眼認為"輪屬標，髒屬本，輪之有病，多由髒失調所致"，臟腑的病變能相應地在眼部出現某些特徵，可以作為診斷的參考。
中國中藥“熏蒸”療法歷史悠久，自先秦就有記載，後世不乏其術。實踐證明，中藥熏蒸療法可使全身經絡涌動,推血運行,藥力經皮膚直達各臟腑。“灸”是我國最古老的療法之一，早在《黃帝內經》說“針所不為，灸之所宜”，能達到驅寒邪、補元陽、通經絡、調正氣等效果。
中國中藥“熏蒸”療法歷史悠久，自先秦就有記載，後世不乏其術。實踐證明，中藥熏蒸療法可使全身經絡涌動,推血運行,藥力經皮膚直達各臟腑。“灸”是我國最古老的療法之一，早在《黃帝內經》說“針所不為，灸之所宜”，能達到驅寒邪、補元陽、通經絡、調正氣等效果。
（二）點穴
蒸灸養眼經穴刺激（點穴）原理主要依據中醫經絡學說。蒸灸養眼認為眼與經絡關係至為密切，近視、弱視、遠視、散光等眼疾，不僅僅是由於各種因素導致眼軸的變化，主要是經絡瘀阻、氣血不暢、並與眼睛相關的臟腑功能紊亂所致。
《靈樞·大惑論》：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為睛”。說明眼與臟腑之間的有機聯繫，主要依靠經絡為之貫通，構成一個活動而完整的系統。正所謂：“論目之病，各有其症，經絡不明，盲子夜行，不可不慎乎。”早在《黃帝內經》中就有“經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通”。即：眼睛是經絡、氣血和臟腑功能盛衰的晴雨表。
因此，蒸灸養眼通過點按眼睛周圍、頭目部特定穴位，迅速幫助打通人體的十二經絡及奇經八脈，只有氣道通、血道通、谷道通、水道通，經絡自然通，眼睛得到經絡輸送的氣、血、精、津的濡養，才能維持正常的視覺功能。
蒸灸養眼 - 蒸灸養眼觀:
《靈樞·大惑論》：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為睛”。說明眼與臟腑之間的有機聯繫，主要依靠經絡為之貫通，構成一個活動而完整的系統。正所謂：“論目之病，各有其症，經絡不明，盲子夜行，不可不慎乎。”早在《黃帝內經》中就有“經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通”。即：眼睛是經絡、氣血和臟腑功能盛衰的晴雨表。
因此，蒸灸養眼通過點按眼睛周圍、頭目部特定穴位，迅速幫助打通人體的十二經絡及奇經八脈，只有氣道通、血道通、谷道通、水道通，經絡自然通，眼睛得到經絡輸送的氣、血、精、津的濡養，才能維持正常的視覺功能。
蒸灸養眼 - 蒸灸養眼觀:
蒸灸養眼觀:
經絡不通是導致視力問題的主因
《黃帝內經·靈樞》曰：“十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆上於面而走空竅，其精陽氣上走於目而為之睛。”經絡氣血阻滯是眼睛發生病變的一個主要原因，經絡不通可導致眼部組織受損。這就是“晶狀體的屈光焦點無法落在視網膜上”的現代醫學說。
16歲之前，視力發育具有很強的可塑性
青少兒處於生長發育期，眼部組織器官的各個階段都在變化中成長，同時與營養供給和經絡通暢有著密不可分的關係，故青少兒的眼睛度數具有下降快、可恢復、易改變的特徵。這就是為何有些孩子一年就配兩副不同度數眼鏡的原因。
視力恢復需要“經絡通暢，養治結合”
從清末開始，樂目堂五代傳人經過不懈的努力，研製出用“蒸灸”為核心的養眼方法。“熏蒸”打通眼睛經脈，暢通視道，緩解眼部視覺神經和睫狀肌的緊張狀態，這是視力養護的基礎。點穴使眼睛的血氣供養、血液循環的通道更為暢通，還能活躍視神經，這樣，視覺細胞功能才能恢復，從根本上解決視力問題。該方法已獲得國家發明專利。
生活習慣和營養供給是影響視力問題的根本
如今的視力問題幾乎都是由兩種原因造成（除先天和遺傳外）。一種是不良的生活習慣，如不正確坐立、寫字、看書的姿勢，包括長時間使用或觀看電子產品。另一種是營養不良，主要是孩子挑食。在眼睛生長發育期間，各個組織器官其實都在爭搶營養供給，如果孩子挑食就會使眼部器官的營養供給跟不上，導致視力出現問題。另外過多的甜食、辛辣食物也不利於孩子視力的健康發育。
