蒲菜肉丸煲

蒲菜肉丸煲

蒲菜肉丸煲是一道菜品,主料為豬五花肉(不帶皮的)、蒲菜等。

基本介紹

  • 中文名:蒲菜肉丸煲
  • 主要食材:豬五花肉
  • 輔料蒲菜
  • 調料:鹽味素
材料,做法,

材料

五花肉(不帶皮的)200克,蒲菜100克,胡蘿蔔20克,香菜50克。調料鹽5克,味素5克,胡椒粉2克,雞蛋液60克,濕澱粉20克,香油10克,高湯300克。

做法

1、蒲菜洗淨,切成長4厘米的段;胡蘿蔔洗淨,剁成末;香菜洗淨,剁成末備用。
2、豬五花肉洗淨,切成細蓉,加雞蛋液、60克水、3克鹽、3克味素、濕澱粉、胡蘿蔔末、香菜末攪打均勻,氽成直徑為1.5厘米的丸子,放入80℃的熱水鍋中小火加熱至肉丸浮起,出鍋後控水。
3、鍋中放入高湯,大火燒開,放入2克鹽、2克味素、胡椒粉、肉丸蒲菜中火燒3分鐘,邊燒邊打去浮沫,待浮沫殆盡,淋上香油出鍋,裝入湯碗中即可。

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