做法簡單,肉質細嫩、營養豐富,魚吸收了蒜蓉豆豉的味道,又很惹味。
基本介紹
- 中文名:蒜蓉豉汁蒸黃骨魚
- 外文名:Steamed fish with soy sauce with garlic
- 主要原料:黃骨魚,蒜蓉
- 是否含防腐劑:否
材料:,做法:,
材料:
黃骨魚500克,豆豉10克,蒜頭2瓣,生薑一塊,醬油15ml,
鹽2克,蔥1棵
做法:
1、黃骨魚清洗乾淨,切成小段,豆豉洗乾淨泡軟後和蒜頭一起剁成蓉,生薑和蔥白切成細長條;
2、黃骨魚抹上鹽;
3、鋪上蒜蓉豆豉和薑絲、蔥白絲;
4、淋入醬油;
5、燒一鍋水,水開後,把黃骨魚放入鍋,大火蒸6~7分鐘,關火,
虛蒸3分鐘,出鍋;
6、撒上蔥花,淋滾油,即可。(太匆忙,我居然把蔥花忘記撒上去了)