董敏園

董氏懸灸創始人；上海艾久投資管理有限公司董事；上海刮痧協會名譽理事長；上海懸灸養生職業技能培訓中心校長。

基本介紹

• 中文名：董敏園
• 外文名：Dong Minyuan
• 國籍：中國
• 民族：漢族
• 出生日期：1953年11月

人物名片

董敏園：

職業：

醫師，懸灸保健技術開發人員之一

代表作：

《懸灸保健技術》-國家勞動部教材

懸灸畢業照

懸灸介紹

懸灸是艾灸的一種，即為懸空施灸，是一種不用針、無接觸、無傷害、毫無創傷且具有獨特養生、保健、美容功能的灸法新技術。它有著千年的文化底蘊，是傳統中醫進行內病外治的最佳方法，是純自然的一種療法。它以中醫“元氣”學說為源泉，經絡理論為基礎，結合現代中西醫養生觀念，用蘄艾為主要原料，配上多種草本植物製成的懸灸艾條，在人體皮膚上方進行邊點穴，邊懸空施灸的方法。在懸灸的過程中，施灸者能真切的感到被灸者得“氣”後，在體內所產生的一系列感測運行的生理變化。被灸者同時也能真切的感到體內氣感循經走脈的感覺。因操作之“懸”和兩者感受的“玄”，故名為“懸灸”。被稱為現代“綠色醫療”！

懸灸手法

男女老少皆可通過懸灸進行養生保健、養顏駐容。取穴施灸時，艾條燃燒產生的近紅外線可激勵人體穴位內的生物分子的氫鍵，產生受激共振效應，同時激發人的經絡感傳現象，促進經氣運行，產生循經走脈，為正常細胞、免疫活細胞及能量缺乏的病態細胞輸送活化能，同時藉助於反饋調節機制，糾正病理狀態下能量代謝的紊亂狀態，調控人體的免疫力，從而達到祛寒祛濕、打通經絡，調和氣血、協調陰陽、扶正固脫、由內而外健康美麗的效果。對大批的慢性病和亞健康狀態有很好的調節作用。

品牌簡介

董敏園懸灸也即董氏懸灸、董氏弘中。是由董敏園女士和她的同仁們經過十多年的研究、探索和實踐的結果。而今董敏園教授以中醫經絡學說為指導，以臟腑辨證施灸為核心，注重整體調理，在傳統溫和灸的基礎上，加以改進和創新，強調懸灸手法技巧，採用了左手指法點穴（點穴作用：掌握辨證配穴、灸層和灸感）。右手在體表穴位上方施灸的新技術(施灸作用：掌握高度和角度、控制灸層和灸量)，這兩點很重要。改進後的“董敏園懸灸”的獨特指法，使艾熱滲透更為精準，更為柔和，更為深沉，更為廣泛，並在一對一的調理服務中溶入細膩的人文養生理念，使人在無比溫馨，毫無創傷的過程中，獲得長壽，健康和美麗。

董氏懸灸使用懸灸保健技術來為人們進行養生調理，借其艾熱產生的近紅外線，激發人體經絡感測現象，促進經氣運行，產生循經走脈。為正常細胞、免疫細胞、能量缺乏的病態細胞輸送活化能。從而達到補益元氣、溫經散寒、行氣通絡、扶陽固脫、調和氣血、平衡陰陽、保養正氣、防病保健、祛寒、祛濕、解痙、止痛。使被灸者由內而外的達到健康、美麗、長壽的效果。

品牌懸灸特點

董敏園懸灸有其獨特的操作手法，較之普通的溫和灸、雀啄灸、迴旋灸、隔物灸等相比具有見效快、灸層深、溫而不燙、效果顯著等特點。

1、獨具特色的點穴施灸手法，通過左手的食指和中指點穴下沉的力度大小，加以配合右手拿捏艾條的捏力，可以控制艾熱灸入人體的深淺。一般的溫和艾灸只是停留在表層，艾熱很難進入身體深層，對於深層寒濕之氣效果甚微。

2、從感覺上而言，普通艾灸一般灸至穴位皮膚發紅，被灸者明顯感覺一種灼痛感。董敏園懸灸可以通過獨特的點穴艾灸手法讓艾熱進入人體深層，被灸者只是感覺表面溫和，身體裡面能明顯感覺到一種熱流順著經絡方向傳遞。

3、從艾灸時間上而言，一般的溫和灸或者藉助艾灸工具操作的灸法只是根據經驗決定每個穴位的施灸時間，因為每個人的體質和寒濕病氣不同，這個時間不一定對所有人都合適，而董敏園懸灸可以根據左手點穴的手指灸感（酸、脹、痛、麻等）判斷被灸的穴位是否灸好，做到適可而止。

4、董敏園懸灸採取整體調理，從溫補命門開始，命門穴是調理所有項目必灸的第一個穴位，比如調理頸椎病，採取基本主穴加上調理配穴的方法施灸，按照療程施灸，艾灸層次由淺入深，真正做到整體調理，從根本上解決病痛！

董敏園懸灸介紹灸感

艾灸要真正起到防病治病，強身健體的功效，一般要經過三個階段，這三階段人體出現的感覺，也就是所謂的“灸感”。灸感是人們在做艾灸時自我所感知的一種氣的變化。這種氣的變化根據不同的體質可以表現為：酸、麻、脹、痛、癢、冷、熱、風、寒、涼十種灸感。這些灸感出現時是多樣化的，有時象蟻爬，有時像流水，有時象冷風吹，有時忽隱忽現。根據這灸感的不同變化，可以總結為在施灸過程中的不同時期所表現的三種不同效果。每個人的灸感出現時間也各不相同，也許有的人灸1、2次就出現灸感，有的人灸1個療程還沒出現灸感，人體本來就是各不相同，不可能大家都有個固定的標準，所以根據別人的灸感來斷定自己艾灸是否有效是極其錯誤的。
第一時期為灸火循經：多表現為透熱、擴熱、傳熱三種熱感現象，這表明為體內的經氣被激活推動循環起來了
第二時期為正邪相搏:多表現為酸、麻、脹、痛、癢的灸感，這表明為體內的經氣被激發自動與病灶的邪氣相搏鬥。
第三時期為開門驅邪：多表現為風、寒、涼、冷的灸感，這表明為體內的經氣充足，開始將病氣驅除體外了。
所以灸感的出現與否，標誌著施灸效果的好壞，而灸感的出現主要與被施灸者的正氣強弱有關，還與施灸的環境有關。這只能由施灸者自己去感受了。

調理項目

董敏園懸灸經典調理項目

（1）頸部調理（2）肩部調理 (3)背部調理 （4）腰部調理（5）膝部調理（6）脾胃調理（7）腸道調理（8）莫名疼痛調理（9）亞健康調理（10）抗疲勞調理（11）失眠調理（12）感冒調理（13）預防脫髮調理（14）乳房調理（15）痛經調理（16）宮寒調（17） 月經不調調理（18）乳腺問題調理（19）更年期綜合症調理（20）孕前調理（21）產後康復調理（22）美容、美顏、美體調理（23）男、女生殖保健調理（24）男、女性機能調理(25)前列腺問題調理（26）抗衰老調理（27）預防老年痴呆症調理（28）兒童厭食調理（29）兒童視力疲勞調理（30）兒童增高增智調理

懸灸效果

董敏園懸灸效果

（1）全身由里而外地感到輕鬆,消除疲勞。（2）淡化各種皮膚斑點、雀斑、黃褐斑、老年斑等，使氣色紅潤有光澤,皮膚質地細膩。（3）祛寒祛濕，緩解頑固的風濕疼痛和月經疼痛、頸腰椎疼痛、胃脘痛、四肢關節痛等。（4）調理氣機，平衡陰陽。（5）提升機體免疫力,遠離感冒和各種亞健康症狀。（6）改善體型，有助於減肥。（7）改善睡眠，提高睡眠質量。（8）提升男女性機能、延緩衰老。（9）補陽扶正，延年益壽。（10）有益於兒童生長發育，增智長高，預防近視眼。

艾灸區別

董敏園懸灸與艾灸區別

國家認可度不同：曾親身隨開發團隊經過國家中醫國家勞動部《懸灸保健技術》，參與了實地考證和論證，協助將懸灸最終寫入國家21世紀新職業寶典。

操作手法與主調功能區別：市場上大多數艾灸只能調理簡單的表寒症也只能做到皮膚表面的熱或者是燙，大多數都是使用器械灸屬於死灸範疇，不能根據每個人的寒濕體質靈活施灸。並且手法是不點穴的，不能控制灸層，灸量。所以不能根據不同的客戶體質和寒氣差異進行調理。另外，一般的艾灸熱力效果只能到達人體表層，對一些寒氣和濕氣比較重比較深的客戶效果並不明顯，而“董敏園懸灸養生館”的董氏懸灸手法因為是針對左右手密切配合，找準穴位，找準最佳視窗。再加上左手點穴來控制熱力深淺，排除病人體內深層的寒氣和濕氣，打通經絡，除邪扶正，補益元氣是我們的特色。{左手指法點穴（掌握辯證配穴和灸的灸層灸量）；右手指法施灸（掌握艾熱的滲透深淺度，找準熱量進去的最佳視窗）。}

人物經典語錄

1.做灸一定要做出效果，做不出來效果就是騙人。

2.做好懸灸要做到六心：愛心、耐心、靜心、細心、用心、責任心；四到：手到、眼到、心到、神到。

3.開句玩笑話，我是專門培養懸灸行業的狙擊手。

4.做懸灸最高境界是表皮不熱，而深層是暖暖的，如同給身體深處曬太陽。

5.我們追求的不是熱，而是暖。我們的懸灸表面不能燙，不能紅，理想狀態是表面不熱，而深層是暖暖的。

6.我們的懸灸，打個比方，如同煨老母雞，煨老母雞首先要大火燒，然後再用小火燜，這樣才能燜出濃濃的香味，我們的懸灸手法就如同小火燜，才能灸出精、氣、神。

7.懸灸能否做好，取決於左手下沉的力度是否穩，右手拿捏艾條的捏力是否適中，艾條是否對準熱量進去的最佳視窗線和艾條離皮膚的距離。

8.做懸灸原則上穴位少而精，不要多而雜。

9.做懸灸時間要嚴格掌握，後背部穴位每穴3~5分鐘(除肩中俞、肩外俞、阿是穴)，腰骶部穴位每穴5~10分鐘，四肢穴位每穴3~5分鐘，阿是穴或重點要穴可根據保健師的左右手感，靈活掌握。

10.做好懸灸需要正確的坐姿，能使保健師全部的精力凝聚在一個點上，促使體內之氣運行通暢，正氣很快得到提升。正確的坐姿使保健師立即進入良好的工作狀態。

11.做懸灸需要施灸者左手點穴，用食指和中指分別下沉於施灸穴位的兩側，以陰柔勁為主，不要下壓，大體上分為輕、中、重下沉，點穴力度輕而不浮、重而不壓。

12.做懸灸需要施灸者右手拿捏艾條，主要是找準高度角度，找準熱量進去的最佳視窗點和最佳視窗線。

13.做懸灸左手的下沉力度要因人而異，循序漸進。右手拿捏艾條，施灸時艾條離皮膚2~3寸。在操作過程中，可根據顧客的具體情況，因人而異，靈活調整距離。

14.施灸熱量深淺度也就是所謂的灸層，取決於左手食指和中指的點穴下沉力度和右手拿捏艾條的捏力而定，這也恰恰是反映懸灸能否有顯效的關健手法點。

15.通常普遍認為艾條要粗，距離要近，這恰恰就是我最忌諱的，打個比方，有個小口瓶，用水瓶往裡灌水，放得近一部分水會溢出，而保持適當的距離偏高，就能做到細水長流、滴水不漏。

16.根據季節定灸量。如冬日氣候寒冷，灸量宜大;夏日氣候炎熱，灸量宜小。

17.根據寒熱證候定灸量。寒濕證灸量宜大，熱證灸量不宜大。

18.根據年齡、體質、性別定灸量。不同的年齡、體質和性別，其陰陽氣血的盛衰及對懸灸的耐受性不同。如小兒具有臟腑嬌嫩、形氣未充的生理特點，灸量不宜大;老人身體較虛弱，灸量不宜大;陰虛內熱體質，灸量不宜大。

19.在跟著我身邊學習的一個月時間是遠遠不夠的，打個比方，在一個月時間裡學習只能剛剛學會走平路，且還是不穩（基本掌握左右手密切配合的正確方法），今後能否走穩（懸灸的實力是否紮實），能否跑步（手到病除，做懸灸得心應手）或者是爬山（解決疑難雜症）全在於你不斷的操作和不斷的悟，不斷的總結和積累。俗話說，師傅領進門，修行靠個人。

懸灸保健技術

《懸灸保健技術》專項職業技術能力簡介

一、專項職業能力名稱

懸灸保健技術

二、專項職業能力定義

從事中醫養生、亞健康調理、美容、瘦身的技術操作和管理人員。

三、主要工作內容

從事的工作主要包括：（1）對各類亞健康人群進行養生保健指導；（2）掌握西醫、中醫基礎；（3）掌握中藥足浴、氣血循環機的整個流程；（4）進行懸灸操作；（5）制定各種亞健康調理組方。.......

四、等級

專項職業能力，已列入鑑定公告，可面向全社會開展培訓與鑑定。

五、鑑定申報條件

參照《中國職業技能鑑定申報條件》。

六、鑑定方式

本專項職業能力的鑑定方式分為理論知識考試和操作技能考核。理論知識考試採用閉卷計算機機考方式，操作技能考核採用現場實際操作方式。理論知識考試和操作技能考核各取50%相加為總成績，總成績達60分及以上者為合格。不及格者可按規定補考。

懸灸保健師

懸灸保健技術在董敏園教授的努力創造下，經過03年到06年將近4年的時間裡國家中醫專家多次實地考察和論證最終被納入國家新職業寶典，受國家勞動部認可！

懸灸保健師證書

懸灸保健師從此作為一個嶄新的職業備受大家關注，越來越多的人也慕名來學習這門古老而又現代的技術，為更多的人提供了健康及財富！

懸灸保健師部分學習內容!

1、懸灸保健技術的學習、運用及作用原理

2、經絡學說

3、陰陽五行 氣血學說 腧穴

4、五臟六腑的生理功能及系統連屬

5、腧穴基礎知識及預檢方法

6、問診

7、望診

8、穴位定位、按摩掌教授

9、人體解剖、西醫基礎知識

10、八綱辨證 11、E絡通檢測和判讀 12、懸灸保健師實際操作手法