菌菇什錦雞湯

菌菇什錦雞湯

菌菇什錦雞湯是一道以雞腿、雞脯肉等為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:菌菇什錦雞湯
  • 主要原料:菌菇,雞肉
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:補血
  • 適宜人群:全部人
材料,做法,

材料

雞腿3個,雞脯肉1塊200g左右,菌菇(2種)半斤,乾絲1小包,墨魚餃,蝦餃,蟹肉棒各6隻,菠菜200g

做法

把3個雞腿過下水去掉點血水,加上薑片慢慢熬,做湯底
小火煮到雞腿里一些油跑出來後放入菌菇
另外起油鍋,把事先淹好的雞脯肉用橄欖油翻炒下
將過完油的雞脯肉加入湯里,一起煮
然後將墨魚餃,蝦餃,蟹肉棒,乾絲一起煮
差不多準備要起鍋前,放入菠菜稍微煮一會即可食用

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