萬世館於2008年入駐莆田，發展至今已成為莆田地區跆拳道行業領軍團隊。萬世跆拳道館以發揚禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈、臨戰不退的跆拳道精神為己任。
基本介紹
- 中文名：莆田萬世跆拳道
- 地點：中國
- 時間：2008
- 對象：跆拳道
場館簡介,場館文化,學員守則,練習好處,女生練習功效,
場館簡介
萬世跆拳道館簡介：萬世館於2008年入駐莆田，發展至今已成為莆田地區跆拳道行業領軍團隊。萬世跆拳道館以發揚禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈、臨戰不退的跆拳道精神為己任，以身作則規範本地跆拳道行業市場，為廣大跆拳道愛好者提供專業的訓練設施和技術指導。教練團隊由多位世界跆拳道協會黑帶段位的教練員組成，確保每堂課的教學質量。學員的好成績與大眾的好口碑是團隊不懈的追求與不竭的動力。
場館文化
①跆拳道精神。
②跆拳道宗旨。
③跆拳道起源。
④跆拳道分為十級九段。
⑤跆拳道口號要練武不怕苦，要練功不放鬆。
⑥學會疊道服和自己動手疊衣服。
⑦禮儀的定義。
⑧跆拳道宗旨的意思。
⑨跆拳道三、個字的意思。
⑩廉恥的意思。
⑾忍耐的意思
⑿克己的意思
⒀白折不屈的意思
學員守則
1、在學校：做個勤奮學習，遵守紀律，積極向上好孩子，不可以把所學的跆拳道功夫用在同學身上，當有人欺負你的時候要先告訴老師，也可以告訴家長，只可以由學校來處理。不能私下解決。因為我們去學校不是打架的，而是去學習的。
2、在家裡：做一個尊老愛幼、主動做家務、聽話的乖孩子，不能把所學的跆拳道功夫對家長、鄰居、長輩指手畫腳的。
3、在社會：做一個積極進取，熱愛祖國，遵紀守法良好市民，不可以把所學的跆拳道功夫用在一切人、事、物上，遇到突發事件時可以自我保護，也就是叫正當自我防衛。什麼是正當自我防衛：正當防衛就是當別人威脅到自己的人身安全和財產安全，情況緊急時無法從正當法律渠道獲得求救時，做出一系列自我反擊自衛保護自己的人身安全和財產安全的舉動。但是自我防衛又不能過量，當別人已經沒有能力威脅到你的人身安全和財產安全時就要報警，採用法律措施來保護自己。
4、在道館：做個尊敬隊友，尊重教練，刻苦訓練的好學員，不可以用所學的跆拳道功夫在道館和隊友追來打去。要聽從教練安排，要遵守道館一切制度。
5、個人的武得修為：做為一個跆拳道學習者，要明白跆拳道中的跆是腿法、拳是拳法，跆拳就是武，道就是精神修養和人生的正確道路。如果光學習跆拳不學習道，就象一個人光有生命沒有靈魂，那他就失去生存的意義了。比如教練批評我應當虛心接受，這是尊重教練跆拳道禮儀的表現。我們要做一個刻苦訓練，尊師重道，不怕困難，不隨便逞強，要謙虛，不能隨便打架斗歐，要團結友愛，無私奉獻，克服一切困難向自己的目標前進。
6、體會在實戰中的心理素質的理論：當和對方實戰時一定不要產生恐懼感，不要怕對方，要也一種平常心去面對。一定要自信，其實自己最大的敵人就是自己。在實戰中也要尊重對手，比如說我們兩是好朋友在實戰中就不認真去比賽，或者我和他有隔閡就把他往死里打，實戰中一定不要帶進自己的感情去打，一定要心平氣和還是那句話平常心。
練習好處
健體：跆拳道的健體作用不言而喻,其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使青少年兒童的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強學員的體力和柔韌性，促進身體發育，長高，控制肥胖，塑造良好的體型。同時通過各種技術和技能的學習，提高學員防身自衛能力，應付突發情況的發生，使學員遇到危險時有足夠的能力保護自己。
啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展青少年兒童的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力，利於青少年兒童的智力開發。
育心： 跆拳道的學習過程中還要求學員主動想辦法克服困難，這鍛鍊了意志，培養了勇敢精神，改變消極內向的性格，變的開朗活潑、精力充沛。通過練習過程中學員及教練的交流與配合，從而培養青少年兒童的組織能力和領導能力及團隊精神。同時跆拳道的練習還可以緩解學習壓力，勞逸結合，提高學習效率，改變生活中的散漫性格，讓學員逐步養成良好的生活和學習習慣。
育德： 跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮宣誓儀式、讓青少年兒童理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現，培養兒童謙虛謹慎、尊敬師長的精神品質。
女生練習功效
雪白的道服，黑色的腰帶，自信的笑容，瀟灑的動作。這就是跆拳道簡稱TKD，一個充滿魅力和誘惑的、能夠使你健體防身、展示獨特個性，揮灑活力的奧林匹克項目！TKD，是一種時尚。在歐美已開發國家、亞洲的韓國、台灣地區有八成以上的女子接受過TKD訓練；北京、上海、香港、廣州、深圳等都市的女子TKD發展迅速，已成為都市女性喜愛的運動，女子通過TKD的訓練，能獲得以下功效：
◎ 改變形體，塑身減肥或強健身體，達到勻稱、健美的體形標準；
◎ 增強女子體質，提高心血管機能水平；
◎ 磨練意志，提高女子特有的高雅、脫俗氣質；
◎ 提高防身自衛能力，增加自信心，應付複雜的社會環境；
◎ 培養勤奮好學，獨立自強，堅韌不撥的優秀品質；
◎ 減輕生活與工作壓力，宣洩情緒，調節心理平衡，保持良好心態面對生活和工作；
◎ 把TKD作為一門才藝，通過表演，展現自我風采；
◎ 通過TKD禮儀規範學習與精神的修煉，達到以禮待人，提高道德修養水平，具備平和心態與無畏精神，去面對生活的無奈與困惑，最終達到以拳載道，完善人格。
