草菇燒菱角

草菇燒菱角

草菇燒菱角菇鮮菱香,不僅鮮香味美顏色鮮亮引人食慾,更有益氣健脾的營養價值。

基本介紹

  • 中文名:草菇燒菱角
  • 主要食材:草菇,菱角
  • 口味:鮮香味美
  • 營養價值:益氣健脾
草菇燒菱角
原料: 原 料:
草抹婚尋菇250克,菱角250克,番茄50克,素鮮湯150克,植物油20克,食用踏槳譽鹼10克,黃酒15克。濕澱粉15克,精甩寒辣悼鹽3克,味素2克,麻油適量。
製法: (1)草菇洗淨,一剖兩半。
(2)水紅菱洗淨後每個對剖為臭估汽兩探判船炒半,挖出菱肉,放在鍋中,加水禁簽500克和食用鹼燒開,邊燒邊用漏勺不斷地推擦,使菱衣自然脫落,將菱肉撈起,用冷水漂清,瀝淨水備用。
(3)番茄用開水沖泡後剝皮,去子,浸在冷水裡,撈出瀝淨水後切成似約菱的形狀備用。
(4)炒鍋上旺火,放油燒熱,下菱肉,草菇,精鹽,生薑末,黃酒顛炒幾下,然後加入素鮮湯,番茄片,味素,再燒開後,用濕澱粉勾芡,淋上麻油,起鍋裝盤符廈炒即成。

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