基本介紹
- 中文名:草莓香蕉燕麥粥
- 主要食材:原味燕麥,牛奶
- 分類:早餐,燕麥粥,粥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
原味燕麥 | 一大勺 |
牛奶 | 兩大勺 |
草莓 | 幾個 |
香蕉 | 一根 |
蜂蜜 | 適量 |
亞麻子粉 | 一小勺 |
做法
1. 拿一個可以進微波爐的碗,倒入牛奶和燕麥,進微波爐高火轉2-3分鐘,取決於微波爐的瓦數 |
2. 燕麥在微波爐里轉的時候把香蕉切片,草莓洗乾淨切片 |
3. 燕麥在微波爐里轉好以後先放一下再攪拌。然後上面放草莓和香蕉切片,淋蜂蜜調味,最後撒一勺亞麻子粉 |
4. 搞掂 |
材料 | 用量 |
原味燕麥 | 一大勺 |
牛奶 | 兩大勺 |
草莓 | 幾個 |
香蕉 | 一根 |
蜂蜜 | 適量 |
亞麻子粉 | 一小勺 |
1. 拿一個可以進微波爐的碗,倒入牛奶和燕麥,進微波爐高火轉2-3分鐘,取決於微波爐的瓦數 |
2. 燕麥在微波爐里轉的時候把香蕉切片,草莓洗乾淨切片 |
3. 燕麥在微波爐里轉好以後先放一下再攪拌。然後上面放草莓和香蕉切片,淋蜂蜜調味,最後撒一勺亞麻子粉 |
4. 搞掂 |
用料材料 用量原味燕麥一大勺牛奶兩大勺草莓幾個香蕉一根蜂蜜適量亞麻子粉一小勺做法1. 拿一個可以進微波爐的碗,倒入牛奶和燕麥,進微波爐高火轉2-3分鐘,取決於...
製作1、在鍋中加入水、燕麥片,大火煮開後,轉用中火熬煮後盛起。 2、在裝有燕麥粥的碗裡倒入冷牛奶,稍稍攪拌,放上草莓即可。 3、如果喜歡燕麥甜品,則可以...
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