茶·健康

《茶·健康》是2006年人民衛生出版社出版的圖書，作者是周智修。

基本介紹

• 作者：周智修
• ISBN：9787117072519
• 頁數：280
• 定價：19.80元
• 出版社：人民衛生出版社
• 出版時間：2006-1
• 副標題：茶·健康

內容介紹

時尚生活與健康系列之一，本書以簡明通俗的語言，從茶的主要功能性成分、保健功效和療效著手，從科學的角度，闡述茶與人體健康的關係。針對現代人的生活方式和飲食習慣，介紹了具美容瘦身作用的時尚保健茶飲，可調節心情的怡情茶飲，具抗病治病功能的時尚抗病茶飲，美味營養的茶菜餚和茶點心等，詳細介紹了其製作方法、飲用方法和功效。選擇茶飲吧，以茶養生，自古至今，飲茶可以讓你疲憊的心釋懷，飲茶可以讓您變得更加美麗、健康和時尚。本書散發的不僅是茶香，還將帶給您情趣、品位和新的生活。

主要意義

本書是時尚生活與健康系列中的一冊，時尚生活與健康系列叢書共17冊，精選了17種與人們日常時尚生活密切相關的主題。旨在指導人們在科學享受時尚生活的同時，關注健康、維繫健康和促進健康，豐富廣大民眾時尚生活中的健康知識，在健康的基礎上，提高人們時尚生活的情趣和品位，最重要的是指導人們在追求和享受時尚生活的同時避免隨之而來的不健康因素，營造一個時尚、健康、快樂、幸福的生活方式。全套書內容豐富實用，文字通俗生動，編排形式新穎活潑，版式美觀，圖文並茂。