茴香炒蠶豆是一道美食,製作原料主要有去殼蠶豆、茴香。
基本介紹
- 中文名:茴香炒蠶豆
- 主要食材:蠶豆,茴香
- 調料:油、花椒、鹽
- 工藝:炒
原料,做法,小貼士,
原料
去殼蠶豆300克、茴香10克、油2湯匙、花椒1湯匙、鹽1/2茶匙。
做法
1、去殼蠶豆沖洗後瀝乾水分,茴香切成一寸長的段備用。
2、鍋內倒入油燒至7分熱,放入花椒爆出香味後撈出花椒丟掉。
3、往鍋內倒入蠶豆瓣,大火爆炒3分鐘,隨後調入鹽炒勻,最後倒入茴香炒勻熄火裝盤。
小貼士
1、如果蠶豆殼不是很老,就不要剝殼,連皮一起炒也很好吃,但需要把蠶豆頂部的一字眉丟掉。
2、茴香放入鍋後,炒制的時間不需要太久,炒勻即可;去殼的蠶豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久會變得很碎。