茉莉魚丁

茉莉魚丁

茉莉魚丁是浙江省傳統的名菜,其主食材為魚丁,屬於浙菜系。此菜索雅清麗,花香四溢,魚丁滑嫩。

基本介紹

  • 中文名:茉莉魚丁
  • 分類:浙江菜
  • 主要食材:魚丁
食材原料,製作方法,

食材原料

淨青魚肉250克。 鮮茉莉花10克、雞蛋清1個。精鹽2克、味素2.5克、紹酒25克、濕澱粉50克、胡椒粉2克、薑末3克、豬油500克(實耗油75克)。

製作方法

將青魚肉切成1厘米見方的丁盛在碗內,放入精鹽和雞蛋清,用筷子攪拌起粘性,再放入濕澱粉和味素拌勻。然後再取茶杯一隻,放入鮮茉莉花,用100℃沸水150克浸泡2分鐘,潷去100克,氽下的花和汁,待用。並將炒鍋置中火上,下入熟豬油,燒至四成熱(約88℃),投入魚丁迅速劃散,倒入漏勺瀝去油,炒鍋回置火上,魚丁放回鍋中,把茉莉花和汁倒入,烹入紹酒,調入精鹽、味素、濕澱粉、薑末、胡椒粉、顛翻幾下即成。

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