苦瓜黃豆雞腳湯是一種美食,做法簡單,耗時短10-30分鐘,營養豐富,主料有苦瓜。
基本介紹
- 中文名:苦瓜黃豆雞腳湯
- 主料:苦瓜,黃豆,雞腳
- 難度:普通
- 時間:10-30分鐘
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原料
主料
雞腳、苦瓜、黃豆
輔料
蔥頭、鹽、八角
做法
1.雞腳洗乾淨去指甲,切小(一個一般分三段),待用; | |
2.黃豆浸泡1小時; | |
3.洗乾淨,去掉不好的,撈起,瀝乾水,待用; | |
4.將剛剛洗乾淨去了指甲的雞腳,用開水湯一下,去血絲; | |
5.燒開水,放八角,雞腳、黃豆下去煲湯; | |
6.苦瓜洗乾淨,去籽、去中間,滾燙刀切法;蔥頭切段; | |
7.等黃豆、雞腳,煲10分鐘之後,把苦瓜、蔥頭段放下一起煲; | |
8.再煲10分鐘,即可, | |
9.清熱解毒,甘甜的苦瓜黃豆雞腳湯就可以吃了。 |
小貼士
1、雞腳用開水燙一下,味道鮮美,且湯不會渾濁;
2、苦瓜滾刀切法,實用於湯;
3、黃豆一定要浸泡1小時;