芹香小炒肉是一道美食,主要原料為水芹菜、鴨肉片。該美食鮮嫩可口,營養豐富。
基本介紹
食材,做法,貼士,
食材
鹽、料酒、、生抽、乾澱粉、味素。
做法
3、鴨肉片調入一勺生抽、一勺料酒、一勺乾澱粉、半小勺鹽、半小勺味素,攪拌均勻(如果太乾可加點清水)。
4、再放入蔥薑絲拌勻,碼味10分鐘。
5、鍋內熱油,不要燒的太熱,4成熱時,把碼過味兒的鴨肉倒入。
6、用筷子快速滑散。
7、炒的時間不能太長,當鴨肉片表面由生肉的紅色炒至變色,7、8成熟即可。
8、盛出待用。
9、鍋子裡留少許底油燒熱,爆香蒜片。
10、倒入水芹菜段。
11、快速翻炒幾下。
12、一點鹽(因為鴨肉醃製入味兒的時候已經放過鹽了,所以請酌情添加)。
13、將之前炒好的鴨肉片倒入。
14、翻炒幾下。
15、再丟幾顆小紅椒進去。
16、出鍋(除去炒肉的時間,一定要快炒,全程大火1分鐘)。
貼士
1、水芹菜脆脆的,肉片滑嫩鮮美,非常適合夏天吃的一道快手開胃下飯菜,有朋友說,額想偷個懶,肉片炒好後不盛出來,直接下蔬菜一起炒不行嗎?話說,稔以前也是這么乾滴,懶人們偷懶的方法如出一轍啊!為什麼不能這么乾呢?因為肉片炒好後,鍋子裡的溫度已經不夠高了,這個時候直接把蔬菜倒進去,必定會延長炒制的時間。而我們知道,大部分蔬菜都必須得大火快炒,前後不超過1、2分鐘,才能最大限度保持蔬菜碧綠的色彩和營養不流失。同樣,肉也會因為炒制的時間延長而變老。
2、肉嫩的前奏很重要,那就是提前醃製。經過醃製的肉絲再經過滑油爆炒,口感一般都會比較鮮嫩,就算是廚房新手也會很容易掌握。