芹菜合子

芹菜合子

芹菜合子是一道菜名,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:芹菜合子
  • 主要食材:芹菜和麵粉
  • 分類:家常菜
  • 公藝:生煎
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芹菜合子的做法

菜系及功效:家常菜譜 肝調養食譜 降壓調養食譜 養血食譜 便秘食譜

芹菜合子的製作材料

主料:小麥麵粉500克
輔料:冬粉150克 芹菜,200克,雞蛋200克
調料:鹽5克,豬油(煉製)50克,香油2克,胡椒粉1克,醬油15克,白砂糖3克

芹菜合子的做法

1. 把麵粉和鹽放入容器;
2. 把熱滾水慢慢倒入麵粉,邊倒邊用筷子稍微攪拌;
3. 把溫水也倒入容器,用手把麵粉揉成一個光滑的麵團;
4. 蓋上濕毛巾醒30分鐘左右;
5. 冬粉用溫水泡開,切得越碎越好;
6. 芹菜摘洗乾淨,抹乾水份,也切得越碎越好;
7. 雞蛋打入碗裡,加一點點鹽, 用筷子打散;
8. 燒熱鍋,加大量油,倒入雞蛋液攤蛋皮
9. 把蛋皮用鏟子剁碎;
10. 把芹菜碎,冬粉碎, 碎蛋皮都放入碗中,加鹽、糖、醬油、麻油、和胡椒粉攪勻;
11. 面板上撒滿麵粉, 把豬油抹在麵團上,把麵團揉勻;
12. 把麵團揉成一根細長的圓柱, 分16份;
13. 把餡也分16份,象包水餃一樣把每份麵團擀薄,包一份餡;
14. 爐子開中火,煎鍋下少量油,把芹菜盒子煎得兩面呈金黃色。

食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。

特點

平肝降壓 鎮靜安神 利尿消腫 防癌抗癌 養血補虛 清熱解毒 適合忌發物的人,血壓高的人

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