基本介紹
- 中文名:芸豆醬肉包
- 主要原料:麵粉
- 是否含防腐劑:否
- 主要食用功效:養生
- 適宜人群:老少鹹宜
- 副作用:無
原料,輔料,做法,提示,
原料
麵粉500克、酵母5克、水250克、芸豆500克、洋蔥150克、豬前槽肉25克。
輔料
做法
3、芸豆洗淨,擇掉筋絲兒,鍋中燒開足量的水,下入芸豆,焯煮4分鐘,撈出沖涼,瀝水後切成小粒.洋蔥洗淨,切成碎粒;
4、將芸豆,洋蔥和肉餡兒混合,倒入鹽和油,拌勻,備用;
5、將發酵好的麵團充分揉出氣泡,最後揉成長條,分切若干個小劑子;
6、取其一,擀開成圓形(或橢圓形);
7、包入足量的餡兒,先對合一下,用左手提住兩側麵皮,右手拇指和食指從一端開始交替捏褶,直到捏完,把包子捏成前頭尖,後頭圓的柳葉形;
8、鋪墊上屜,餳發15-20分鐘;
9、開火,中火上汽後再蒸20分鐘,關火後停5分鐘再開鍋。
提示
2、之前說過,做餡兒的肉,用五花肉,豬腿肉(前腿,後腿都行),前槽肉(1#肉)都可以,其中前槽肉的口感是最好最嫩的,但要到正規肉店購買,以免夾雜未去除乾淨的淋巴組織。