花開富貴杏鮑菇

這是一道美食,屬於煎炸類菜餚,主要原料有杏鮑菇等。

基本介紹

  • 中文名:花開富貴杏鮑菇
  • 用餐人數:1-2人
  • 主料:500g杏鮑菇
  • 配料:適量油
簡介,材料,主料,配料,做法,注意事項,

簡介

小時候最喜歡蘑菇炒雞蛋了,一直到現在都忘不了那種味道,所以我現在常常會做,那是媽媽的幸福味道,以前我們家頓頓不離肉,現在為了身體健康我們儘量多吃素了,除了肉以外,菌菇類是我們全家喜歡的食物,味道可以與肉媲美,那天突發奇想就用烤肉醬醃了杏鮑菇試試,結果真是好吃,希望有機會回家做給媽媽吃,杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
用餐人數:1-2人

材料

主料

500g杏鮑菇

配料

適量油
適量鹽
1隻雞蛋

做法

1
準備好原料。
2
將杏鮑菇切薄片備用。
3
倒入烤肉料和少許食鹽醃製30分鐘至1小時。
4
雞蛋打散,將醃好的杏鮑菇沾上一層蛋液。
5
放在麵包糠上均勻裹上一層。
6
裹的不理想可以重複4、5步驟。
7
油鍋放入大量的食用油將裹好麵包糠的杏鮑菇炸至兩面金黃即可。
8
在盤中擺出形狀即可。

注意事項

紅色部分是我最後加了點番茄沙司,但是發現不加更好吃。

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