基本介紹
- 中文名:花膠紅棗糖水
- 主要食材:紅棗、蜜棗
- 分類:補品
- 口味:甜
原料,配料,做法,小秘方,
原料
花膠。
配料
做法
1、像整個金龍魚膠,個頭適中,每次差不多可以用一個,那直接洗一下,放到清水泡一個晚上(8個小時左右吧),花膠會發軟。
2、泡發過的花膠。
3、這時候就可以用家裡的菜刀切成一小段一小段。
4、然後加上紅棗、蜜棗、枸杞、桂圓乾、洋參、冰糖等,具體配料根據每人不同適當調整。另外需要說明的是,怕腥味的話可以加點生薑片和瘦肉末,或雞湯、骨湯,但千萬不要把有骨頭的放進去一起燉,因為你燉完之後要全部喝完的,如果放骨頭會把花膠的一些滋補成分吸走喔!
5、放入隔水燉燉盅,然後用猛火燒開後,用文火燉2-3個小時。
6、然後用猛火燒開後,用文火燉2-3個小時,下面是燉好的花膠紅棗糖水。
小秘方
花膠配菠菜,補血止血,對孕期貧血和牙齦出血有預防性食療作用,同時對便秘和痔瘡也有作用。同品種的花膠肉越厚越貴喔!