花生金針菇豬腳湯

花生金針菇豬腳湯

花生金針菇豬腳湯是一種美食,主要食材是花生、金針菇、豬腳等。

基本介紹

  • 中文名:花生金針菇豬腳湯
  • 主要食材:花生、金針菇、豬腳
  • 分類:湯
  • 調料5克 香油5克 味素2克
製作材料,製作方法,

製作材料

主料:豬蹄500克
輔料:花生仁(生)60克 金針菇20克
調料:5克 香油5克 味素2克

製作方法

1. 將花生、金針菇去蒂洗淨,豬腳去毛、甲,洗淨,斬件
2. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即可.
健康提示
滋陰潤燥、寧心安神
神經衰弱屬髒陰不足者,症見情緒容易激動、睡眠不安、精神不集中、口乾咽燥、渴欲飲水等.亦用於哺乳期婦女陰虛乳少者脾胃濕者不宜飲用本湯.

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