基本介紹
- 中文名：花椰菜蝴蝶結意面
- 主要食材：蝴蝶結意面，花椰菜
- 分類：面
用料,做法,
用料
材料 |
蝴蝶結意面 |
花椰菜 |
胡蘿蔔 |
鹽 |
水 |
橄欖油 |
黑胡椒粉 |
做法
1. 去超市買意面，形狀最可愛的那種o(>_<)o |  |
2. 把意面放進水裡煮15分鐘左右，把它們煮熟。在大概十分鐘的時候可以放一點鹽 |  |
3. 花椰菜和胡蘿蔔洗乾淨，在水裡過一下即可 |  |
5. 最後盛進盤子，撒上黑胡椒粉。完成~ 健康低熱量省略了乳酪等等重口味步驟，但是減肥期間嘛，大家懂的 |  |
花椰菜蝴蝶結意面
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