《自然療法:保健藥茶》基於中醫養生與茶飲養生的深厚理論與實踐基礎，結合了現代醫學和營養學作為補充，從家常醫療保健的角度，詳細介紹了藥茶的養生保健功能，以及藥茶養生保健治療方。列舉了多種可簡單套用的藥茶方，可針對個人體質，四季氣候變化進行調養。
基本介紹
- 書名：自然療法:保健藥茶
- 出版社：天津科學技術出版社
- 頁數：200頁
- 開本：16
- 品牌：時代科海
- 作者：康建策
- 出版日期：2013年10月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787530883648
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《自然療法:保健藥茶》由天津科學技術出版社出版。
圖書目錄
第一章 藥茶養生概況
一、藥茶的歷史
二、中醫學對藥茶的認識
三、藥茶的種類
四、如何正確使用藥茶
五、藥茶的製作方法
六、藥茶常用草藥
第二章 藥茶的具體套用
第一節 心血管系統藥茶
第二節 內分泌疾病調養藥茶
第三節 呼吸系統疾病調養藥茶
第四節 消化系統疾病藥茶
第五節 泌尿系統藥茶
第六節 女性養生保健藥茶
第七節 中老年養生保健藥茶
第八節 四季養生茶
一、藥茶的歷史
二、中醫學對藥茶的認識
三、藥茶的種類
四、如何正確使用藥茶
五、藥茶的製作方法
六、藥茶常用草藥
第二章 藥茶的具體套用
第一節 心血管系統藥茶
第二節 內分泌疾病調養藥茶
第三節 呼吸系統疾病調養藥茶
第四節 消化系統疾病藥茶
第五節 泌尿系統藥茶
第六節 女性養生保健藥茶
第七節 中老年養生保健藥茶
第八節 四季養生茶
序言
所謂藥茶，是指在中醫辨證理論指導下，將中草藥與茶葉單用或配伍，採用沖泡或煎煮等方式，作為日常飲用茶方，具有預防疾病、抗衰老、美容養顏、輔助治療等保健功效。
藥茶是祖國傳統醫學寶庫中一個重要組成部分，其套用歷史非常悠久，在歷代醫藥學著作中均有記載。
最早記載藥茶方劑的是三國時期的張揖所著的《廣雅》：“劑巴間採茶作餅成米膏出之。若飲，先炙令赤，……其飲醒酒。”此方具有配伍、服法與功效，當屬於藥茶方劑無疑。梁代陶弘景認為“苦茶能輕身換骨”，並提出以天冬等藥物也可代茶飲用。唐代的陸羽著有世界上第一部茶書《茶經》，被後人尊為“茶聖”。他在這部書中系統論述了茶的起源、種類、採制技術及烹飲方法等，推動了飲茶知識的傳播。孫思邈在《千金要方》中載有“竹茹蘆根茶“等1O首藥茶方。王燾在《外台秘要》中載有“代茶新飲方”，詳細論述了藥茶的製作和飲用方法。
公元992年，由宋代朝廷組織有關名家編著的大型方書《太平聖惠方》正式刊行，其書97卷中就有關於藥茶諸方的章節，其中收藥茶方劑8首，公元1 078年，由宋代太醫局編成的《和濟局方》中也有關於藥茶的專篇介紹，其中的“川芎茶調散”一方可稱得上是較早出現的成品藥茶。宋政和年間撰成的大型方書《聖濟總錄》中載有大量的民間經驗方，也有套用藥茶的經驗。
公元1307年，元代鄒鉉增編的《壽老養親新書》中載有防治老年病的藥茶方2首，一是槐茶方，二是蒼耳茶。元代飲膳太醫忽思慧在《飲膳正要》中較為集中地記載了各地多種藥茶的製作、功效和主治等。元代沙圖穆蘇撰著的《瑞竹堂經驗方》一書中載有治痰喘病的藥茶方。
明代《普濟方》中專設“藥茶”篇，載有藥茶方8首。李時珍在《本草綱目》中載有多首藥茶方，並論述了茶葉的藥性、功用等。
清代茶療之風盛行，藥茶的內容、套用範圍和製作方法等不斷被更新和充實．從近年編撰出版的中可以看出，藥茶已成為清代宮廷醫學的一個組成部分。
在現代，人們有針對性地選擇各種藥茶日常飲用，有意識地預防各種疾病、保健身體，這也正體現了中醫“治未病”的理念。藥茶除了具備茶的一般功效外，還具有自己獨特的藥養功效，因其對症配伍了不同茶材，相對於單純茶飲，藥茶在套用於一些日常調理和慢性病方面，更具治療效果。
本書正是基於中醫養生與茶飲養生的深厚理論與實踐基礎，結合了現代醫學和營養學作為補充，從家常醫療保健的角度，詳細介紹了藥茶的養生保健功能，以及藥茶養生保健治療方。本書列舉了多種可簡單套用的藥茶方，可針對個人體質，四季氣候變化進行調養。書中所載藥茶方，治療、補養功能俱全，內容淺顯易懂，具有很強的實用性，可供家庭日常保健製作藥茶指南使用。
願讀者能夠把握好手中這杯健康的茶，也祝願本書的讀者能擁有健康和幸福。
藥茶是祖國傳統醫學寶庫中一個重要組成部分，其套用歷史非常悠久，在歷代醫藥學著作中均有記載。
最早記載藥茶方劑的是三國時期的張揖所著的《廣雅》：“劑巴間採茶作餅成米膏出之。若飲，先炙令赤，……其飲醒酒。”此方具有配伍、服法與功效，當屬於藥茶方劑無疑。梁代陶弘景認為“苦茶能輕身換骨”，並提出以天冬等藥物也可代茶飲用。唐代的陸羽著有世界上第一部茶書《茶經》，被後人尊為“茶聖”。他在這部書中系統論述了茶的起源、種類、採制技術及烹飲方法等，推動了飲茶知識的傳播。孫思邈在《千金要方》中載有“竹茹蘆根茶“等1O首藥茶方。王燾在《外台秘要》中載有“代茶新飲方”，詳細論述了藥茶的製作和飲用方法。
公元992年，由宋代朝廷組織有關名家編著的大型方書《太平聖惠方》正式刊行，其書97卷中就有關於藥茶諸方的章節，其中收藥茶方劑8首，公元1 078年，由宋代太醫局編成的《和濟局方》中也有關於藥茶的專篇介紹，其中的“川芎茶調散”一方可稱得上是較早出現的成品藥茶。宋政和年間撰成的大型方書《聖濟總錄》中載有大量的民間經驗方，也有套用藥茶的經驗。
公元1307年，元代鄒鉉增編的《壽老養親新書》中載有防治老年病的藥茶方2首，一是槐茶方，二是蒼耳茶。元代飲膳太醫忽思慧在《飲膳正要》中較為集中地記載了各地多種藥茶的製作、功效和主治等。元代沙圖穆蘇撰著的《瑞竹堂經驗方》一書中載有治痰喘病的藥茶方。
明代《普濟方》中專設“藥茶”篇，載有藥茶方8首。李時珍在《本草綱目》中載有多首藥茶方，並論述了茶葉的藥性、功用等。
清代茶療之風盛行，藥茶的內容、套用範圍和製作方法等不斷被更新和充實．從近年編撰出版的中可以看出，藥茶已成為清代宮廷醫學的一個組成部分。
在現代，人們有針對性地選擇各種藥茶日常飲用，有意識地預防各種疾病、保健身體，這也正體現了中醫“治未病”的理念。藥茶除了具備茶的一般功效外，還具有自己獨特的藥養功效，因其對症配伍了不同茶材，相對於單純茶飲，藥茶在套用於一些日常調理和慢性病方面，更具治療效果。
本書正是基於中醫養生與茶飲養生的深厚理論與實踐基礎，結合了現代醫學和營養學作為補充，從家常醫療保健的角度，詳細介紹了藥茶的養生保健功能，以及藥茶養生保健治療方。本書列舉了多種可簡單套用的藥茶方，可針對個人體質，四季氣候變化進行調養。書中所載藥茶方，治療、補養功能俱全，內容淺顯易懂，具有很強的實用性，可供家庭日常保健製作藥茶指南使用。
願讀者能夠把握好手中這杯健康的茶，也祝願本書的讀者能擁有健康和幸福。
