自我恐懼症(英文名:Being Oneself Phobia)是一種精神類疾病。
基本介紹
- 中醫病名:自我恐懼症
- 外文名:Being Oneself Phobia
- 就診科室:內科
- 傳染性:無
自我恐懼症(英文名:Being Oneself Phobia)是一種精神類疾病。
自我恐懼症(英文名:Being Oneself Phobia)是一種精神類疾病。精神症狀強迫性的想法除了恐懼之外,很難去想任何事情非常糟糕的孤獨圖像和/或電影不真實或與自己分離的感覺害怕失去控制或發瘋怕暈倒情緒症狀預期焦...
自我恐懼(英文名:autopbobia)是一種精神類疾病。恐懼感來源自人類自我保護的生理本能,會發生在任何會使人覺得可怕的情境下,這裡所說的可怕情境通常是指那些能威脅到人的生命、財產、尊嚴時的情況。有些人的恐懼心理是一過性的,也...
②強迫症的強迫性恐懼源於自己內心的某些思想或觀念,怕的是失去自我控制,並非對外界事物恐懼。③疑病症患者對自身的健康狀況或身體某一部分的功能過分關注,懷疑自己患了某種疾病,顧慮與其實際健康狀況不符,醫生的解釋和客觀檢查結果常不...
(3)社交技能訓練社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通過一定時間的訓練來改善患者的症狀。包括:治療師的示範作用、社交性強化、暴露的作業練習、自我肯定訓練等。
恐懼症和焦慮症都以焦慮為核心真棒症狀但恐懼症的焦慮由特定的對象或處境引起呈境遇性和發作性而焦慮症常沒有解釋門診明顯的對象常持續存在強迫症的強迫性恐懼源於自己內心的某些思想或觀念怕的是失去自我控制不能並非對外界事物恐懼疑病症...
認為單純性恐懼症起源於兒童性心理衝突,通過置換的防禦機制,將某種無關重要的物體或情境象徵地取代了引起心理衝突的人,從而避免了心理衝突和分離焦慮。恐懼症作為一種焦慮,來自於自我對危險的反應,反應水平的差異取決於最初的歸因。2...
中所描述的社交恐怖症病人在中國也可見到,但症狀較簡單。常只有某個症狀如在公共廁所解不出小便,在公共食堂不敢用餐等,而且在發病後很長時向內不發展新的症狀。自我預防 1、克服害怕心理:對人恐懼症主要是由一種“怕”心理引起,...
自我治療4:自我鬆弛 也就是從緊張情緒中解脫出來。比如:你在精神稍好的情況下,去想像種種可能的危險情景,讓最弱的情景首先出現。並重複出現,你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。自我調節 恐懼...
選擇性恐懼症自我調整 編輯 對於選擇性恐懼症,只要正確認識了它,並下決心要改變,運用科學的心理學原理和方法技巧,一定能使自己走出這個心裡怪圈的。要克服社交緊張心理,首先要注意調整好自己的心態,樹立一些良好的觀念:...
男性恐懼症多發於青春期的女學生。亦可能會在男性身上發生,其造成的社交障礙更嚴重。成因 男性恐懼症的原因尚無醫學定論,有以下一些可能:可能和患者早年時父母要求太高受指責太多有關,在這種教育環境下,他們往往會提高對自我的要求,...
自我治療4:自我鬆弛 也就是從緊張情緒中解脫出來。比如:你在精神稍好的情況下,去想像種種可能的危險情景,讓最弱的情景首先出現。並重複出現,你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。恐懼症患者的...
Depression and Anxiety是一種精神類疾病。精神症狀 強迫性的想法 除了恐懼之外,很難去想任何事情 你害怕的東西真的很糟糕的圖像和/或電影 不真實或與自己分離的感覺 害怕失去控制或發瘋 怕暈倒 情緒症狀 預期焦慮:持續擔心即將發生的...
直指人內心最深處的欲求,為在恐懼中掙扎的芸芸眾生,點明了洞察自我、解放心靈的一種可能。單純用意志力來逃離、抵抗恐懼無助於解決問題,唯有從根本上認識到恐懼的根源,才能獲得生命的自由。圖書目錄 第一章 人人都有恐懼症 1...
失眠恐懼症是一種由自我心理暗示產生的長期失眠的病症,往往出現於高壓人群,屬於心理疾病。產生的最初原因往往是偶爾的失眠,然後心裡對失眠產生了陰影,並在睡前進行自我暗示,增強對失眠的恐懼,產生焦急煩躁等心態,導致更加無法入睡或睡眠質量...
是以害怕與人交往或當眾說話,擔心在別人面前出醜或處於難堪的境況,因而盡力迴避社交為特徵的一種恐怖障礙。常始於少年期,男女兩性發病率幾乎相同。患者害怕與他人目光對視,或怕在與人群相對時被人審視等,通常伴有自我評價低和害怕批評...
在生活中,人們總是會被一些莫名的事物影響情緒,產生焦慮。焦慮的產生可能會影響你一天甚至更長時間的心情,如果持續這樣而不自我治療就很有可能引發焦慮症。一、和家人一起用餐。在所有抵禦焦慮的方法中,這是個很不錯的方法。二、...
對視恐懼症跟社交恐懼症中的赤面恐懼與表情恐懼一樣,主要是影響人的社交,出現逃避社交活動等行為。對視恐懼症並不可怕,只要意志力堅定,完全是可以進行調整的,如果嚴重,可以向心理諮詢師進行心理輔導,如果輕微,可以自我調整。下面就...
厭食症 厭食並非只是胃口出了問題,更主要的原因在於自我感覺、自我認同和自製同了問題。厭食者往往拚命控制體重,以戰勝那潛在的無奈感。絕大多數厭食證患者都是十幾歲到二十幾歲的女性。女孩子忌食,開始往往只是想掉幾磅肉。可是到了...
恐高症是恐懼症之中的單純恐懼症。如果對你工作和生活的影響不大,也不一定非得治療。如果要治療,有4種療法效果比較好。1.行為療法 (1)系統脫敏療法讓患者學會通過系統脫敏法進行自我治療。目的在於消除恐怖刺激物與恐怖反應的條件性...