自己降糖變健康

內容簡介

《自己降糖變健康》從當今熱門的代謝症候群談起，到介紹糖尿病的發生，如何從飲食乃至於運動及血糖的監控等來防治這個世紀疾病，同時也介紹最新療法、各類併發症及生活注意事項等等。《自己降糖變健康》中列舉具有科學證據的保健食材並加以介紹，以澄清民眾對於民間所流傳的糖尿病保健食材的認知。通過書籍的出版，可帶給社會大眾、糖尿病患與家屬一本能幫助大家建立糖尿病正確知識的居家必備保健用書，更希望所有糖尿病患者也都能擁有健康快樂的人生。

作者簡介

許惠恆，總策劃。現任：台灣台中榮民總醫院內科部主任，台灣糖尿病衛教學會理事長，台灣陽明大學醫學院兼任教授，台灣中山醫學大學醫學系兼任教授，台灣中興大學生物醫學研究所兼任教授，台灣千禧之愛健康基金會董事。

圖書目錄

【推薦序1】居家必備保健用書◎王丹江（台中榮民總醫院院長）

【推薦序2】糖尿病是可以預防的◎莊立民（台灣糖尿病學會理事長）

【推薦序3】身體力行，成功掌控糖尿病◎林蒼生（統一企業集團總裁）

【推薦序4】為健康把關◎蔡敬民（千禧之愛健康基金會董事長）

【自序】糖尿病照顧時的重要參考◎許惠恆（台中榮民總醫院內科部主任）

【前言】蜜糖的威脅

Part 1 建立正確觀念——了解多一點，保護多一點

Part 2 認識糖尿病——吃多、喝多、尿多的煩惱

Part 3 糖尿病用藥處方——口服降血糖藥及胰島素

Part 4 糖尿病飲食處方——營養均衡就是最佳飲食

Part 5 糖尿病運動處方——糖尿病不可或缺的戰友

Part 6 糖尿病急慢性併發症——保護自己，避免發生

Part 7 糖尿病生活照護——嚴格控制，悉心照護

自己降糖變健康

基本介紹

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