胡蘿蔔魚肉粥

胡蘿蔔魚肉粥

胡蘿蔔魚肉粥是一道美食,主要製作材料為魚肉 、大米、胡蘿蔔。

基本介紹

  • 中文名:胡蘿蔔魚肉粥
  • 主要原料:魚肉 大米 胡蘿蔔
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質 維生素
原料:,配料:,做法:,

原料:

魚肉100g、大米50g、胡蘿蔔50g

配料:

鹽2g、清水1000ml、黃酒10ml、姜10g、蔥15g、鹽3g、花椒10粒

做法:

1、鯉魚處理乾淨後,用醃料醃製2個小時;
2、將魚上鍋蒸熟後,剝離出魚肉,去除小刺;
3、大米洗淨,放入砂鍋,加水煮開,轉小火熬制到大米開花,加入胡蘿蔔煮十分鐘;
4、最後放入魚肉碎,鹽再煮5分鐘即可。

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