肥胖病人的營養調理

肥胖病人的營養調理

肥胖病人的營養調理是一部書籍,出版社是中國協和醫科大學出版社

基本介紹

  • 書名:肥胖病人的營養調理
  • 作者:陳偉
  • ISBN:781072396
  • 定價:16.6
  • 出版社:中國協和醫科大學出版社
  • 出版時間:2003-07-01
  • 開本:大32開
簡介,目錄,

簡介

本書包括:認識自己的身體組成;營養治療——從控制體重開始;認識肥胖;肥胖,讓人們遠離健康等內容。

目錄

認識自己的身體組成
將人體拆成原子和分子
人體內的脂肪在哪裡
沒有脂肪,就沒有生命——了解脂肪的攻效
三大產能營養素
人體的動力——能量
能量的單位——千卡,焦耳
能量的用途
能量的合適比例
怕燃燒的蛋白質
認識脂肪
看得見與看不見的脂肪
膽固醇的功與過
維生素——量小功效大
膳食纖維——人體的第七類營養素
營養治療——從控制體重開始
算算自己的理想體重
兒童標準體重公式
理想體重與理想範圍
判斷肥胖的標準是什麼
認識肥胖
什麼叫肥胖
肥胖有哪些類型
什麼是單純性肥胖
什麼是繼發性肥胖
找出繼發性肥胖的主要病因
肥胖,讓人們遠離健康
肥胖,讓大腦變得如此脆弱
小胖墩=高脂肪+低智商嗎?
肥胖與高血壓——一對兒親兄弟
肥胖——高脂血症——心臟病
壞的和好的脂蛋白
肥胖,讓心臟如此沉重
氣喘吁吁的胖人們
大胃與肥胖
肥胖者的肝臟——脂肪堆積庫
肥胖症與膽石症
肥胖者——動盪的血液系統
……
肥胖的病因
肥胖的預防
肥胖的飲食治療
遠離誤區
為減肥者支幾招兒
合併其他疾病者如何減肥
特殊群體的減肥策略
幾個熱點問題
減肥的運動治療
肥胖的心理治療
附錄

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