《肝膽胰疾病正確治療與生活調養》是2010年 廣西科學技術出版社出版的圖書,作者是(日)橫山泉。
基本介紹
- 書名:肝膽胰疾病正確治療與生活調養
- 作者:(日)橫山泉
- 譯者:王喜傑
- ISBN:9787807634614
- 類別:醫學
- 定價:28.00元
- 出版社:廣西科學技術出版社
- 出版時間:2010-5-1
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
維生素C能降低患肝癌的危險;維生素A提高免疫力、預防癌症;B族維生素促進糖、脂質代謝;泛酸抗緊張,提高免疫力;維生素E提高肝功能,預防動脈硬化;膽鹼降低膽固醇,預防脂肪肝;肌醇防止脂肪在肝臟中積存。富含這些維生素的食物有……
這裡介紹的都是5~10分鐘左右就可以完成的簡單的按摩和伸展運動。很忙碌沒什麼閒暇的人,不必每天完成所有的項目。哪一種都有它的效果和作用,利用早上起床後、下班回到家和做家務等空閒時間,認真地做一下這些項目吧。
即使是生病也沒有必要停止夫妻間正常的性生活。
很多人認為生病的時候最好控制性生活,但是對於肝、膽和胰腺的疾病不一定非要這么做,當然,病情惡化的情形除外。
只是,這個時候要注意以下幾點。
性愛時的運動量和盡全力跑100米時的運動量基本一致。因此,這會對身體造成一定的負擔,肝臟的血流量會減少。
所以在疾病治癒之前,要注意減少身體的負擔,在身體疲勞的時候要減少性生活……
作者簡介
橫山泉,畢業於東京慈惠會醫科大學。主攻消化內科專業。 橫山泉診療所院長。曾任東京女子醫科大學附屬成人醫學中心所長等職務,1997年擔任東京女子醫科大學附屬青山醫院院長,1999年退休之後開辦橫山泉診療所至今。 他致力於預防和改善人們不良生活習慣方法的宣傳活動,經常出現在電視、廣播等新聞媒體中。並且撰寫主編了多部書籍,有《降血壓特效書——專業醫生推薦的30種方法》《身體的構造原來如此》系列叢書以及《年輕十歲!血液通暢實踐法》等作品。
圖書目錄
自我檢測 你現在的生活習慣沒有問題嗎?
第一章 了解肝、膽、胰的功能
第二章 了解肝臟的疾病
第三章 了解膽囊和胰腺的疾病
第四章 有益於肝、膽、胰的飲食
第五章 呵護肝、膽、胰的日常生活