長時間肌肉不運動或者運動後肌肉休息不好,會造成大量乳酸等酸性物質堆積,也可以稱肌肉毒素。祛除方法:給你酸脹的肌肉做按摩,將肌肉里的酸性廢物從肌肉里按到血液里然後代謝出去。
基本介紹
- 中文名:肌肉毒素
- 外文名:Muscle toxin
- 實質:大量乳酸等酸性物質堆積
- 消除方法:酸脹的肌肉做按摩
毒素信息
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長時間肌肉不運動或者運動後肌肉休息不好,會造成大量乳酸等酸性物質堆積,也可以稱肌肉毒素。祛除方法:給你酸脹的肌肉做按摩,將肌肉里的酸性廢物從肌肉里按到血液里然後代謝出去。
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