肉葉獼猴桃

肉葉獼猴桃

肉葉獼猴桃(學名:Actinidia carnosifolia C. Y. Wu)是獼猴桃科獼猴桃屬小型落葉藤本;徑約2毫米,密被銹褐色短茸毛,皮孔可見;隔年枝灰褐色,禿淨無毛,皮孔小,不很顯著;髓褐色,片層狀。葉紙質,卵狀橢圓形至橢圓披針形,頂端短尖至漸尖,基部鈍形至楔尖,邊緣的上半部有小鋸齒,腹面綠色,散被粉末狀微毛或完全無毛,背麵粉綠色,密被短小且密緻的灰白色星狀茸毛,星狀毛在一般放大鏡下不易觀察,花葯長圓形,子房球形或卵形,木育子房卵形,被毛。果小,綠色,卵形,

生於海拔200-800米山地上的高草灌叢中或疏林中和林緣等環境。

(概述圖參考來源:中國自然標本館

基本介紹

形態特徵,生長環境,分布範圍,本種提示,主要價值,營養,保健,美容,減肥,注意事項,

形態特徵

中型落葉藤本;著花小枝短的5-10厘米,徑約2.5毫米,長約30-40厘米,徑約4毫米,均密被黃褐色粗糙長毛,皮孔基本不見,隔年枝直徑3-5毫米,近禿淨或可見糙毛殘跡,皮孔極不顯著,髓淡褐色,片層狀。
肉葉獼猴桃
葉橢圓形、長卵形、卵狀長圓形至披針形,長5-11厘米,寬2-5厘米,頂端漸尖至短尖,基部鈍形至淺心形,邊緣具硬尖小鋸齒,腹面綠色,潔淨無毛或被稀疏糙伏毛,或中脈上被極少量的糙毛,背面稍帶粉綠色或蒼綠色,中脈上有長硬毛或糙伏毛或短絨毛,或基本無毛,葉脈不甚發達,側脈6-9對;葉柄長1-2.5厘米,薄被絨毛、糙毛或長硬毛。
花序1-3花,花序柄很短,被絨毛;花柄長約5-8毫米,密被絨毛;苞片鑽形,長2毫米;花粉紅色,碗狀半張開;萼片5片,卵形至長圓形,長3.5-5毫米,靠內邊的比靠外邊的長,兩面基本無毛或個別背面的頂部有若干長柔毛;花瓣5片,倒卵形,長約7毫米;花絲與花葯近等長或長過花葯,藥黃色;子房圓柱形,長2.5-3.5毫米,密被茸毛,花柱比子房稍短。
果卵珠狀圓柱形,長20-23毫米,直徑約10毫米,禿淨無毛,有斑點,果柄長10-13毫米;種子長1.5毫米。
花期5月下旬-6月下旬,果期11月。

生長環境

生於海拔900-1400米山地樹叢中。陰坡的針、闊混交林和雜木林中土質肥沃內,有的生於陽坡水分充足的地方。喜涼爽、濕潤的氣候,或山溝溪流旁,多攀緣在闊葉樹上,枝蔓多集中分布於樹冠上部。

分布範圍

雲南、廣東、廣西。

本種提示

本種分化強烈,形態變化較大,共可分為2個變種。本種還有一個特點是雌性花植株較多,雄花植株較少。

主要價值

營養

獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,具有多重功效和作用,被人們稱為果中之王。含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種胺基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。

保健

可以作為一種飲料治療壞血病。每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水製成的飲料,可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。

美容

獼猴桃是一種“美容聖果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用,因獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱,有效地消除或淡化黑斑,在改善乾性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。獼猴桃是維生素C最豐富的水果,因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。而且,獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉後,用去皮後的獼猴桃均勻塗抹臉部並進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。

減肥

獼猴桃是最合適的減肥食品,因為它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人產生飽腹感。獼猴桃是減肥與兼顧營養的最佳選擇。

注意事項

⑴獼猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虛寒者應慎食,腹瀉時不宜食用。
⑵獼猴桃中維生素C含量較高,易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,因而食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

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