《職業女性正能量》是2013年中國婦女出版社出版的圖書，作者是孟令軍、崔會肖、靳中寶。本書內容新穎實用、簡明、時尚，特別適合機關、企事業單位在 “三八”節 、元旦等節慶日或在開展重要活動時將本書作為禮品書發給女職工，也可作為現代職業女性的工作與生活指導用書。
基本介紹
- 書名：職業女性正能量
- 作者：孟令軍,崔會肖,靳中寶
- ISBN：978-7-5127-0602-6
- 出版社：中國婦女出版社
- 出版時間：2013-1
- 開本：32開
基本信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
基本信息
[產品名稱]職業女性正能量
[作者] 孟令軍,崔會肖,靳中寶
[出版日期] 2013-1
[出版社] 中國婦女出版社
[開本] 32開
[書號ISBN] ISBN978-7-5127-0602-6
定 價:29.80元
[作者] 孟令軍,崔會肖,靳中寶
[出版日期] 2013-1
[出版社] 中國婦女出版社
[開本] 32開
[書號ISBN] ISBN978-7-5127-0602-6
定 價:29.80元
內容簡介
積累正能量，人生更精彩。
本書已與中國婦女雜誌、中工網、全國總工會工運雜誌、中國企業員工互動平台、百度、騰訊、搜狐、新浪等建立圖書推廣聯盟。在剛剛舉辦的2013年1月北京圖書交流會上，本書獲得書界同人的廣泛好評。
本書已與中國婦女雜誌、中工網、全國總工會工運雜誌、中國企業員工互動平台、百度、騰訊、搜狐、新浪等建立圖書推廣聯盟。在剛剛舉辦的2013年1月北京圖書交流會上，本書獲得書界同人的廣泛好評。
作者簡介
孟令軍：男，教授，全國工會學學會理事，全國勞動社會學學會理事，天津市工會管理幹部學院工運研究所副所長，國內知名女職工教育專家。
崔會肖：女，天津市總工會管理幹部學院工運研究所研究員，女性素質教研專家。
靳中寶：男，天津市總工會管理幹部學院工運研究所研究員，女性職業素質教育專家。
崔會肖：女，天津市總工會管理幹部學院工運研究所研究員，女性素質教研專家。
靳中寶：男，天津市總工會管理幹部學院工運研究所研究員，女性職業素質教育專家。
目錄
第一章 當代職業女性的理想追求
1．事業是職業女性最華麗的背景
2．做思想和行為的主人
3．永遠有自己的精神偶像
4．目標是成功的動力
5．追隨你的心靈
6．合腳的鞋才能走出正確的路
7．行動是夢想實現的引擎
8．奮鬥成就夢想
9．擁有長期計畫
10．對待夢想要像對待孩子一樣
11．夢想的實現需要腳踏實地
12．追逐夢想不能害怕從零開始
13．成功屬於勇於戰勝失敗的人
14．讓挫折成為你道路上的試金石
15．用準備抓住機遇
16．成功背後的關係網
17．誰是你的競爭對手
18．會工作與會做人
19．隨時充電
20．堅定執著，一切皆有可能
第二章 樹立進取的工作理念
1．把工作當成事業
2．敬業是事業的第一課
3．事業需要拼搏之心
4．專注讓你一步一個腳印
5．責任重於能力
6．對自己負責
7．對工作負責
8．對老闆負責
9．對客戶負責
10．對同事負責
11．對產品負責
12．立刻行動
13．第一次就把工作做對
14．關注工作的每一個細節
15．日事日清
16．每天進步1%
17．進步是學出來的
18．不找藉口
19．不平凡就是把每一件平凡的事做好
20．把優秀變成習慣
第三章 職業女性社會交往藝術
1．職場要講誠信
2．與上司相處的藝術
3．輕鬆與同事相處
4．學會和自己不喜歡的人相處
5．把別人的隱私當成過眼的風景
6．合理維護，別讓友情斷線
7．給別人留條路，給自己一片天
8．說話莫說絕，傷人莫傷心
9．傾聽是一種有效的溝通
10．記住對方的名字
11．請吃飯捧“主角”,也要關照陪客
12．方與圓的變通交際藝術
13．記住別人的好處
14．助人就是助己
15．禮儀是一道美麗的風景線
16．名片背後的故事
17．握手輕重適宜
18．接打電話的禮儀
19．準時是一種禮貌
20．職場女性社交小訣竅
第四章 職業女性服飾藝術
1．第一張名片---女人的形象
2．職業女性每天如何有效穿衣
3．專業與女人味並存
4．選擇出差服飾的技巧
5．巧妙化解“撞衫”危機
6．辦公室的著裝禁忌
7．服裝的裸露禮儀
8．你會照鏡子嗎
9．足下生輝，為美麗加分
10．穿絲襪的禮儀
11．讓美麗的地方替你說話
12．不要穿的比老闆好
13．不可輕視的女包
14．珠光寶氣就高貴嗎
15．穿衣有道，打造自己獨特氣質
16．服飾的最後搭配—香水
17．讓首飾與著裝相得益彰
18．購買特價服裝的竅門
19．管好衣櫥就成功
20．服裝與自身職業特點要和諧
第五章 職業女性心理健康方法
1．求職心理問題及調適
2．莫讓“跳槽”成為一種習慣
3．單調作業的調適
4．當激情不在——職業倦怠症
5．假期綜合症的調適
6．同事關係好，心情就好
7．社交心理恐懼症的調適
5．莫讓生命的賬戶透支
7．上班恐懼症的調適
8．老闆也是普通人
9．莫讓心理賬戶透支
10．失業綜合症的調適
11．你“信息焦慮”了沒有
12．微笑於人，煩苦傷己
13．遠離“隱性”更年期
14．瘋狂購物症的調適
15．如何走出“產前焦慮產後抑鬱”的怪圈
16．年齡恐慌症的調適
17．嫉妒之心不可有
18．跨越自卑，做自信的白領麗人
19．愛情恐懼症你有嗎
20．給情緒裝一個“安全閥”
第六章 職業女性身體健康方法
1．身體健康是一生的守護神
2．起居有常，疾病遠離
3．遠離“坐”出來的疾病
4．放棄電梯，“爬”出健康
5．長期站立損害身體健康
6．“大樓綜合症”影響健康
7．空調房裡別忘給肌膚補水
8．別讓快餐帶走你的健康
9．職業女性美麗的“殺手”
10．高跟鞋，想說愛你不容易
11．睡眠是女性的最好“補藥”
12．要瘦身也要健康
13．忙人巧健身
14．優酪乳，可以吃的“護膚品”
15．美麗“凍”人帶來的煩惱
16．緊身衣，女性身體健康的隱形“殺手”
17．別拿脂肪肝不當回事
18．長期服用避孕藥需謹慎
19．衛生護墊的“潛在危害”
20．頻繁流產，不亞於慢性自殺
第七章 職業女性婚姻家庭藝術
1．讓工作家庭“握手言歡”
2．要孩子還是要事業
3．勿把工作中的不快帶回家
4．他快樂所以我快樂
5．給他一些面子
6．尊重他的隱私
7．“裝傻”的女人最幸福
8．學會傾聽，男人也需要傾訴
9．理性看待他的“小金庫”
10．善於體諒丈夫的處境和心情
11．嘮叨是婚姻最大的殺手
12．欣賞男人，讚美男人
13．女人學會撒嬌才幸福
14．太多關心讓他窒息
15．做孩子的知心朋友
16．像愛爸媽一樣愛公婆
17．掌握吵架的藝術
18．少發火，多流淚
19．給婚姻加點“保鮮劑”
20．婚姻里有一點距離更近
第八章 職業女性家庭理財策略
1．女人要保持經濟上的獨立
2．財商影響貧富
3．會賺錢不如會理財
4．早理財早幸福
5．正視對金錢的恐懼
6．流動的錢才能創造價值
7．不做財務狀況的奴隸
8．勤儉持家三本帳
9．把錢用在刀刃上
10．省錢就是賺錢
11．“儉約”生活
12．不為省錢而花錢
13．讓卡奴變卡神
14．儲蓄使你致富
15．強制儲蓄
16．基金——讓收益看得見
17．保險——防患於未然
18．收藏——一種長期投資
19．把雞蛋放在不同的籃子裡
20．讓錢生錢的組合投資
第九章 職業女性易入的誤區
1．成為大眾認知下的複製品
2．好高騖遠
3．過分追求完美
4．慣性思維
5．與人爭論不休
6．承認錯誤很丟人
7．隨便將隱私告訴他人
8．無事生非
9．強加於人
10．培養親和力很難
11．職業女性著裝誤區
12．軟弱，你的名字是女人
13．經常抱怨不公
14．現代女性的健康誤區
15．愛情等同於婚姻
16．婚姻是女性生活的全部
17．他愛我就會接受我的改造
18．過分猜疑
19．對男人有野心
20．女人理財誤區
第十章 職業女性要拓展知識的視野
1．讓終身學習伴隨一生
2．知性女人必讀的書
3．現代女性事業成功的前提
4．外企女性快速晉升的六大要素
5．四個好的工作習慣
6．會借力，善借力
7．禮多人不怪
8．送禮是門藝術
9．時尚女性的一般特徵
10．體現時尚品味的五大配飾
11．擺脫單調的生活
12．遠離亞健康
13．適合女性的運動
14．魅力妻子的十堂必修課
15．處理婆媳關係的秘訣
16．婆媳共同生活的禁區
17．理財工具盤點
1．事業是職業女性最華麗的背景
2．做思想和行為的主人
3．永遠有自己的精神偶像
4．目標是成功的動力
5．追隨你的心靈
6．合腳的鞋才能走出正確的路
7．行動是夢想實現的引擎
8．奮鬥成就夢想
9．擁有長期計畫
10．對待夢想要像對待孩子一樣
11．夢想的實現需要腳踏實地
12．追逐夢想不能害怕從零開始
13．成功屬於勇於戰勝失敗的人
14．讓挫折成為你道路上的試金石
15．用準備抓住機遇
16．成功背後的關係網
17．誰是你的競爭對手
18．會工作與會做人
19．隨時充電
20．堅定執著，一切皆有可能
第二章 樹立進取的工作理念
1．把工作當成事業
2．敬業是事業的第一課
3．事業需要拼搏之心
4．專注讓你一步一個腳印
5．責任重於能力
6．對自己負責
7．對工作負責
8．對老闆負責
9．對客戶負責
10．對同事負責
11．對產品負責
12．立刻行動
13．第一次就把工作做對
14．關注工作的每一個細節
15．日事日清
16．每天進步1%
17．進步是學出來的
18．不找藉口
19．不平凡就是把每一件平凡的事做好
20．把優秀變成習慣
第三章 職業女性社會交往藝術
1．職場要講誠信
2．與上司相處的藝術
3．輕鬆與同事相處
4．學會和自己不喜歡的人相處
5．把別人的隱私當成過眼的風景
6．合理維護，別讓友情斷線
7．給別人留條路，給自己一片天
8．說話莫說絕，傷人莫傷心
9．傾聽是一種有效的溝通
10．記住對方的名字
11．請吃飯捧“主角”,也要關照陪客
12．方與圓的變通交際藝術
13．記住別人的好處
14．助人就是助己
15．禮儀是一道美麗的風景線
16．名片背後的故事
17．握手輕重適宜
18．接打電話的禮儀
19．準時是一種禮貌
20．職場女性社交小訣竅
第四章 職業女性服飾藝術
1．第一張名片---女人的形象
2．職業女性每天如何有效穿衣
3．專業與女人味並存
4．選擇出差服飾的技巧
5．巧妙化解“撞衫”危機
6．辦公室的著裝禁忌
7．服裝的裸露禮儀
8．你會照鏡子嗎
9．足下生輝，為美麗加分
10．穿絲襪的禮儀
11．讓美麗的地方替你說話
12．不要穿的比老闆好
13．不可輕視的女包
14．珠光寶氣就高貴嗎
15．穿衣有道，打造自己獨特氣質
16．服飾的最後搭配—香水
17．讓首飾與著裝相得益彰
18．購買特價服裝的竅門
19．管好衣櫥就成功
20．服裝與自身職業特點要和諧
第五章 職業女性心理健康方法
1．求職心理問題及調適
2．莫讓“跳槽”成為一種習慣
3．單調作業的調適
4．當激情不在——職業倦怠症
5．假期綜合症的調適
6．同事關係好，心情就好
7．社交心理恐懼症的調適
5．莫讓生命的賬戶透支
7．上班恐懼症的調適
8．老闆也是普通人
9．莫讓心理賬戶透支
10．失業綜合症的調適
11．你“信息焦慮”了沒有
12．微笑於人，煩苦傷己
13．遠離“隱性”更年期
14．瘋狂購物症的調適
15．如何走出“產前焦慮產後抑鬱”的怪圈
16．年齡恐慌症的調適
17．嫉妒之心不可有
18．跨越自卑，做自信的白領麗人
19．愛情恐懼症你有嗎
20．給情緒裝一個“安全閥”
第六章 職業女性身體健康方法
1．身體健康是一生的守護神
2．起居有常，疾病遠離
3．遠離“坐”出來的疾病
4．放棄電梯，“爬”出健康
5．長期站立損害身體健康
6．“大樓綜合症”影響健康
7．空調房裡別忘給肌膚補水
8．別讓快餐帶走你的健康
9．職業女性美麗的“殺手”
10．高跟鞋，想說愛你不容易
11．睡眠是女性的最好“補藥”
12．要瘦身也要健康
13．忙人巧健身
14．優酪乳，可以吃的“護膚品”
15．美麗“凍”人帶來的煩惱
16．緊身衣，女性身體健康的隱形“殺手”
17．別拿脂肪肝不當回事
18．長期服用避孕藥需謹慎
19．衛生護墊的“潛在危害”
20．頻繁流產，不亞於慢性自殺
第七章 職業女性婚姻家庭藝術
1．讓工作家庭“握手言歡”
2．要孩子還是要事業
3．勿把工作中的不快帶回家
4．他快樂所以我快樂
5．給他一些面子
6．尊重他的隱私
7．“裝傻”的女人最幸福
8．學會傾聽，男人也需要傾訴
9．理性看待他的“小金庫”
10．善於體諒丈夫的處境和心情
11．嘮叨是婚姻最大的殺手
12．欣賞男人，讚美男人
13．女人學會撒嬌才幸福
14．太多關心讓他窒息
15．做孩子的知心朋友
16．像愛爸媽一樣愛公婆
17．掌握吵架的藝術
18．少發火，多流淚
19．給婚姻加點“保鮮劑”
20．婚姻里有一點距離更近
第八章 職業女性家庭理財策略
1．女人要保持經濟上的獨立
2．財商影響貧富
3．會賺錢不如會理財
4．早理財早幸福
5．正視對金錢的恐懼
6．流動的錢才能創造價值
7．不做財務狀況的奴隸
8．勤儉持家三本帳
9．把錢用在刀刃上
10．省錢就是賺錢
11．“儉約”生活
12．不為省錢而花錢
13．讓卡奴變卡神
14．儲蓄使你致富
15．強制儲蓄
16．基金——讓收益看得見
17．保險——防患於未然
18．收藏——一種長期投資
19．把雞蛋放在不同的籃子裡
20．讓錢生錢的組合投資
第九章 職業女性易入的誤區
1．成為大眾認知下的複製品
2．好高騖遠
3．過分追求完美
4．慣性思維
5．與人爭論不休
6．承認錯誤很丟人
7．隨便將隱私告訴他人
8．無事生非
9．強加於人
10．培養親和力很難
11．職業女性著裝誤區
12．軟弱，你的名字是女人
13．經常抱怨不公
14．現代女性的健康誤區
15．愛情等同於婚姻
16．婚姻是女性生活的全部
17．他愛我就會接受我的改造
18．過分猜疑
19．對男人有野心
20．女人理財誤區
第十章 職業女性要拓展知識的視野
1．讓終身學習伴隨一生
2．知性女人必讀的書
3．現代女性事業成功的前提
4．外企女性快速晉升的六大要素
5．四個好的工作習慣
6．會借力，善借力
7．禮多人不怪
8．送禮是門藝術
9．時尚女性的一般特徵
10．體現時尚品味的五大配飾
11．擺脫單調的生活
12．遠離亞健康
13．適合女性的運動
14．魅力妻子的十堂必修課
15．處理婆媳關係的秘訣
16．婆媳共同生活的禁區
17．理財工具盤點
