老醋海蟄頭

老醋海蟄頭

老醋海蟄頭是一道菜品,主要製作材料有海蜇頭、黃瓜、香菜、大蒜、蔥。

基本介紹

  • 中文名:老醋海蟄頭
  • 主要原料:醋,海蜇
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,礦物質
原料,做法,溫馨提示,

原料

海蜇頭、黃瓜、香菜、大蒜、蔥。

做法

1、海蜇頭沖洗乾淨後,用冷水浸泡半天,中間換水幾次;
2、嘗嘗稍微有點鹹味時,順著海蜇頭的自然紋理撕成小片;
3、燒開水,把海蜇頭倒入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾水分;
4、黃瓜切片鋪在盤底;
5、用陳醋、糖、鹽、生抽和味素和香油把海蜇頭拌勻,然後倒在黃瓜上;
6、鍋內倒入花生油,蔥段冷油下鍋,油沒過蔥段小火慢熬,待蔥段榨乾後,挑出蔥段,把蔥油澆在黃瓜和海蜇頭上;
7、撒上蒜泥和香菜段再次拌勻即可。

溫馨提示

1、海蜇頭要反覆清洗,否則內藏的細沙會影響口感;
2、在沸水裡焯燙海蜇頭一定要掌握好火候,如果時間過久,韌硬的口感會取代脆嫩的口感;
3、陳醋一定必不可少,而且用量較之其他菜餚應該多些才會提味,不喜歡太酸的可以把糖的量增加;
4、浸泡之後的海蜇頭還是有一定的鹹度,要注意把握鹽的用量,口味輕的可以省略鹽;
5、只用香油拌一下也可以的,但蔥油的加入,會讓這道菜錦上添花。

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