《老當益壯--科學經營中老年》由李志剛、王永燦、王鳳麗主編，本書是一本專門為中老年人量身定做的生活指南，內容健康、積極向上，貼近中老年人的現實生活，為中老年人提供了全新的快樂生活理念。《老當益壯--科學經營中老年》共分為23章，內容包羅萬象，圍繞中老年人生活的方方面面，分別從營建夫妻恩愛生活、處好婆媳關係、老年人的為人處世、快樂老人心態趣談、做學習型老人，以及飲食起居全指南等方面作為切人點，給中老年朋友提供切實可行、時尚快樂的健康生活觀念，以新觀念、新視點和方法引導老年人提升心理健康水平，提高日常生活質量，安享祥和幸福的晚年。該書已被河南省炎黃文化研究會、河南省老幹部活動中心老幹部養生協會、鄭州市健康教育協會推薦為“健康管理”重點圖書。
基本介紹
- 書名：老當益壯:科學經營中老年
- 出版社：鄭州大學出版社
- 頁數：287頁
- 開本：16
- 作者：李志剛，王永燦，王鳳麗
- 出版日期：2012年10月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787564509248
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《老當益壯--科學經營中老年》由李志剛、王永燦、王鳳麗主編，共分為23章，內容包羅萬象，圍繞中老年人生活的方方面面，分別從營建夫妻恩愛生活、處好婆媳關係、老年人的為人處世、快樂老人心態趣談、做學習型老人，以及飲食起居全指南等方面作為切人點，給中老年朋友提供切實可行、時尚快樂的健康生活觀念，以新觀念、新視點和方法引導老年人提升心理健康水平，提高日常生活質量，安享祥和幸福的晚年。
圖書目錄
第一章 營造夫妻恩愛和諧有道
第二章 處好婆媳關係有妙招
第三章 代際教育有學問
第四章 科學經營老年
第五章 老年人的為人處世
第六章 心理養生之道
第七章 名人談養生
第八章 快樂老人心態趣談
第九章 老年生活休閒漫談
第十章 應做學習型老人
第十一章 把握好生活的“度”
第十二章 享受快樂每一天
第十三章 飲食起居全指南
第十四章 看病的學問
第十五章 常見病單驗方
第十六章 鍛鍊身體保衛自己
第十七章 識人與交友
第十八章 老年人再婚須知道
第十九章 持家理財一點通
第二十章 家庭生活常識
第二十一章 笑對老年
第二十二章 幽默小故事
第二十三章 雜談與瑣事
後記
第二章 處好婆媳關係有妙招
第三章 代際教育有學問
第四章 科學經營老年
第五章 老年人的為人處世
第六章 心理養生之道
第七章 名人談養生
第八章 快樂老人心態趣談
第九章 老年生活休閒漫談
第十章 應做學習型老人
第十一章 把握好生活的“度”
第十二章 享受快樂每一天
第十三章 飲食起居全指南
第十四章 看病的學問
第十五章 常見病單驗方
第十六章 鍛鍊身體保衛自己
第十七章 識人與交友
第十八章 老年人再婚須知道
第十九章 持家理財一點通
第二十章 家庭生活常識
第二十一章 笑對老年
第二十二章 幽默小故事
第二十三章 雜談與瑣事
後記
