《老年心理保健15講》是2006年重慶出版社出版的圖書，作者是王利群、郭念鋒。本書是對正在老年化的社會和無一例外處於自然規律中的人們帶來些許啟發。
基本介紹
- 書名：老年心理保健15講
- 作者：王利群//郭念鋒
- ISBN：753668046
- 頁數：152頁
- 出版社：重慶出版社
- 出版時間：2006-09
- 開本：32開
內容介紹,目錄,
內容介紹
隨著生活水平的提高，人們的壽命比過去長了，中國的老年人比例也在加大。老年人的健康，尤其是心理健康，影響著老年人的生活質量，左右著老年人子女們工作的情緒，也幾乎影響著所有家庭的幸福。因此，懷著為老年人作點實事，以表達我們尊老、愛老、敬老的心意，我們寫出了這本《老年心理保健15講》。希望這本小說能對您有些許幫助，對一下正在老年化的社會和無一例外處於自然規律中的人們帶來些許啟發。
目錄
前言
第一講 開頭語：什麼是心理
第二講 認可老年的到來 選擇科學的對策
第三講 老人生存有價值 身心健康是前提
第四講 心理保健非難事 把握要領是關鍵
第五講 歲月流逝無可阻 人老體衰心不亂
第六講 生活方式科學化 延年益壽有希望
第七講 社會關注老人 老人靠攏社會
第八講 情緒宜泄不宜結 七情六慾順自然
第九講 角色轉換到位 事事順心如意
第十講 老年再婚合理 防止孤獨抑鬱
第十一講 營造家庭和睦 確保身心健康
第十二講 音樂愛好 陶冶情操
第十三講 老人常習書畫 心淨神凝人健
第十四講 身心本是一體 練體莫忘練神
第十五講 結束語：老年心理保健要領
