老年人的清潔衛生

1.概述

清潔是每一個養老院老年人的基本生活需要，也是促進老人身體健康的重要保證，通過清潔可以使老人身體感覺舒適、心情愉快，滿足人的自尊需要。

（1）老年人晨晚間的照料

老年人晨晚間照料主要包括協助老人更衣（即穿、脫衣褲）、排便處理、刷牙、漱口（不能自理者做口腔清潔）、洗臉洗手、梳頭、洗腳、會陰部清潔、整理床單位等。

（2）老人口腔的清潔

定時的刷牙與漱口或者用棉球擦拭口腔都可以起到清潔口腔的作用，減少細菌在口腔的生長繁殖，避免引起口腔內局部炎症、潰瘍、口臭及其他併發症。如果老人有佩戴假牙，護理員就要叮囑老人在飯前、飯後漱口，每天清潔假牙，每半年或一年到專業醫院複查一次，同時告訴老人不宜吃太硬或黏性較大的食物。

（3）老年人頭髮的照料

定期清潔頭髮；經常梳理頭髮，可幫助疏通經絡，促進血液循環，從而獲得保健效果。

（4）皮膚的清潔

外出回來、夏季出汗多時要勤洗手，多食含有維生素及礦物質的食物，每天保證八小時左右的睡眠，同時保持良好的情緒狀態。

（5）臥床老人勤換被服，隨時保持床鋪的清潔、乾燥、平整、柔軟，對床單位每日清掃，每周定期更換床單、被罩，將被褥經常置於太陽下暴曬。