《美白最關健》是2009年吉林科技出版社出版的圖書，作者是陳筠芝。
基本介紹
- 中文名：美白最關鍵
- 作者：陳筠芝
- 出版社：吉林科技出版社
- 出版時間：2009年5月1日
- 頁數：176 頁
- 開本：16 開
- ISBN：7538439878
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,美白保養, 美白結論,明星美白,
內容簡介
肌膚白皙，一年四季都會漂亮。美白、防曬對每個女人來講都是護膚的關鍵。要由內到外都散發出自然的美白。美白產品是怎樣讓肌膚美白的？美白原理是什麼？只有了解自己的膚質，才能選擇適合自己又容易被皮膚吸收，無毒副作用的美白產品。除了選用美白產品，還要從外部防止皮膚免受紫外線的侵害，做好防曬護理，無論在室內外工作都要用使用防曬霜。日常生活以及飲食習慣上，也要建立規律的作息時間，保持愉快的心情，讓體內循環更順暢，內臟也更健康。飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，可預防黑斑、雀斑產生。制訂適合自己的美白方案，讓你無時無刻都擁有柔美白暫的肌膚，讓你永遠都成為萬眾注目的焦點。
圖書目錄
美白保養
美白慢慢來
如何照顧黯沉的肌膚
每天早晚的基本保養，你做對了嗎
日間基礎保養5分鐘
基本保養的細節你了解嗎
卸妝面膜可加強角質代謝功效
晚間基礎保養30分鐘
不要讓妝容和灰塵破壞你的肌膚
仔細卸妝及敷臉，肌膚就會變好
特殊保養40分鐘
一旦形成保護膜，肌膚保養不明顯
去角質可以清除肌膚黯沉
防曬保養30分鐘
隔離、防曬每天必不可少
無時無刻都應隔離、防曬
20歲每周的美白計畫
30歲每周的美白計畫
美白結論
美白測試
美白測試方法
美白測試結論
膚質保養
造成各種問題肌膚的原因
解決各種問題肌膚的方法
生活細節中的美白
熬夜的第二天清晨
肌膚保養的重點
自我保養產品的選擇
美白的需求護膚的關鍵
純植物美白產品
雪白肌膚的美白保養需求
朱古力肌膚的美自保養需求
膚色不均的美白保養需求
容易長黑斑的美白保養需求
由內而外的美白
改善青春瘦問題
肌膚黯淡及黑斑
脫皮及老化角質堆積
肌膚粗糙、有細紋
肌膚黯淡無光沒精神
對抗黑斑及雀斑
腿部淋巴按摩
促進血液循環
頸部淋巴按摩
腹部淋巴按摩
減少黑眼圈形成
手部淋巴按摩
活絡臉部氣色
解除美白疑惑
眼睛也需要美自嗎
使用多種美白產品就會變白嗎
擦防曬品肌膚就不會變黑嗎
天天敷面膜會很快變白嗎
鐳射是淡化斑點的有效方法嗎
美白超音波導入能快速美白嗎
術後謹慎選擇美白產品
術後美白產品的功效
專家指導與體驗者心得分享
神奇美白按摩術
打造俏嘟豐唇
打造迷人電眼
明星美白
自然派美人的保養秘方
從內而外的美麗更持久
保養美容心得分享
保持熱情，生活會更加精彩有趣
