《美容禁忌》是2004年廣西科學技術出版社出版的圖書，作者是陳志勇，李健明。該書主要講述了在美容過程應注意的禁忌以及講述了不同人群所適合的不同美容方式。
基本介紹
- 書名：美容禁忌
- 作者：陳志勇，李健明
- 出版社：廣西科學技術出版社
- 出版時間：2004年3月1日
- 頁數：255 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787806662052
內容簡介,本書目錄,四個誤區,
內容簡介
人一生中的經歷不同，但都有一個共同的願望——有一個美好的人生。美化美好的人生從美容開始，但人們只追求美容的方法是不夠的，更多的要注意哪些美容方法是適合自己的。
因此，為了方便民眾，滿足大眾的需求，我們編寫了這本《美容禁忌》。該書以我們的體會及參考資料、醫生及病人的經驗匯集而成，目的只有一個，就是滿足大眾的心愿。
本書目錄
第一章 美容的一般知識
第一節 皮膚的特點、構造及功能
第二節 正常皮膚的分類
第二章 頭髮美容與禁忌
了解頭髮的一般方法
不同發質的梳理與禁忌
不同發質的洗髮與禁忌
不同發質發劑的使用與禁忌
不同發質的潤發與禁忌
擦拭法和吹乾法與禁忌
完成期護髮與禁忌
按摩頭部與禁忌
選用洗髮水與禁忌
洗髮方式與禁忌
濕發的護理禁忌
選用摩絲與禁忌
選用嗜喱水與禁忌
燙髮的禁忌
選用冷燙精與禁忌
染髮的禁忌
選用染髮劑與禁忌
載假髮與禁忌
選用髮飾與禁忌
根據臉型選擇髮型與禁忌
根據發質選擇髮型與禁忌
根據服裝選擇髮型與禁忌
根據年齡選擇髮型與禁忌
根據身材選擇髮型與禁忌
根據職業選擇髮型與禁忌
日常護髮與禁忌
四季護髮與禁忌
防治脂溢性皮炎與禁忌
吹不支與禁忌
捲髮與禁忌
拉直頭髮與禁忌
梳辮子、梳髮髻與禁忌
利用食物美發與禁忌
第三章 睫毛、眉毛、眼周的美容與禁忌
使用睫毛液與禁忌
塗眼影與禁忌
根據色彩塗眼影與禁忌
根據眼型塗眼影與禁忌
選用眼線液與禁忌
畫眼線與禁忌
文眼線與禁忌
貼假睫毛與禁忌
選用“美目貼”與禁忌
……
第四章 口齒鼻的美容與禁忌
第五章 皮膚美容與禁忌
第六章 手部美容與禁忌
第七章 足部美容與禁忌
第八章 選用化妝品美容與禁忌
第九章 健美運動的美容與禁忌
第十章 生活美容與禁忌
第十一章 中醫美容與禁忌
四個誤區
誤區一：面膜只屬於我們的臉
雖然是冠以“面膜”的稱謂，但事實上，面膜也可以用在身體的其他部位。只要是能達到“膜”盡其用的功效，把它用在哪都不是問題。
誤區二：自製的體膜比買來的更適合肌膚
自製的體膜多新鮮，不用擔心有防腐劑的影響，所以一定比店裡買來的那些瓶瓶罐罐更可靠。其實不然。水果在切片的時候，如果纖維或是果皮邊緣的粗粒處理不當，會產生皮膚刺癢等過敏反應。而且，自製的體膜雖然是自然百分百，但不會添加很多有益肌膚的成分，所以只適於一般的保養，而不能用來對抗肌膚的衰老和種種的肌膚問題。
誤區三：體膜敷在身上的時間越長，效果越好
大錯！很多人認為體膜敷在身上的時間越長越好，其實體膜的使用是有一定原則的。
首先，體膜的使用次數不能過於頻繁，一周兩次剛剛好。其次，每次使用的時間也不能過長，15分鐘就足夠了，時間過長，體膜反倒會從肌膚中吸收水分，使你的肌膚更乾燥，皺紋更深。
誤區四：為了使肌膚更光滑，更有彈性，每次使用前都要去角質
皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感性的肌膚更不用去角質。
