《美人天“肌”:中醫美女的親歷養生美顏法》是一本既時尚又傳統的養生養顏書。傳統的中醫養生養顏方法，結合了時尚的美容技巧；拋開艱澀難懂的中醫理論，滿眼可愛的手繪圖片，讓愛美的您一看就懂，一學就會。《美人天“肌”：中醫美女的親歷養生美顏法》作者是一位愛美的女中醫，她結合自己學醫、美容的經驗，從根源上講清楚了各種美容問題的廬山真面目，為您提供了無毒副作用、在家裡就能操作的方法，希望您能從中輕鬆得到您想要的美容養顏大法。
基本介紹
- 中文名：美人天"肌":中醫美女的親歷養生美顏法
- 作者：梅若蘅
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2013年1月1日
- 頁數：218 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787122147240, 712214724X
- 類型：醫學
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
再堅定的女權主義者也不得不承認，女人的青春實在脆弱，經不起太多失誤，養顏這件事，越先知先覺越會占儘先機。
大道至簡，必然有另一條康莊大路通向彼岸，我必須找到它
《美人天肌(中醫美女的親歷養生美顏法)》是一本既時尚又傳統的養生養顏書。作者梅若蘅是一位愛美的女中醫，她結合自己學醫、美容的經驗，從根源上講清楚了各種美容問題的廬山真面目，為您提供了無毒副作用、在家裡就能操作的方法，希望您能從中輕鬆得到您想要的美容養顏大法
圖書目錄
80/20的養顏法則 001
神奇的80/20的養顏法則 002
補氣血是女人一輩子的功課 005
飯要怎么吃才生氣血（一） 009
飯要怎么吃才生氣血（二） 012
少不養脾胃，老來徒傷悲 019
練一門守護美麗的護體神功 025
溫暖的女人最美麗 032
身體健康的信號燈 039
關於氣血充盈的小結 048
陰陽平和美麗生 049
陰虛vs.陽虛，現代生活下的美容難題 052
春生夏長，秋收冬藏 059
金木水火土，我的美麗我做主 068
你也說陰陽，我也說陰陽 073
美之道，二十四節氣養顏大法 075
二十四節氣養顏大法（總述） 076
二十四節氣養顏大法（初之氣） 080
二十四節氣養顏大法（二氣） 089
二十四節氣養顏大法（三氣） 097
二十四節氣養顏大法（四氣） 105
二十四節氣養顏大法（五氣） 113
二十四節氣養顏大法（六氣） 122
寫在二十四節氣之後 131
我要像宮廷乳酪一樣的幼滑美肌 133
與敵共眠：潛藏身邊的紅顏殺手 134
美麗的肌膚不只停留在表面 139
只有健康的習慣才能孕育完美的肌膚 142
尋找消失的小臉美人 147
白，比日光燈還要白 152
不怕陽光！恢復白皙很簡單 159
只要青春不要痘——我的戰痘進行曲 164
化妝or不化妝，這是個問題 169
完美，就是要無懈可擊 173
閃耀的秀髮洗出來 174
梳出來的烏髮明眸 177
泡腳泡出的美麗人生 180
窈窕纖巧就叫性感 185
永不反彈的減肥妙法 190
不可說的秘密 195
養顏其實要先養心 196
遇見光彩照人的自己 201
美麗心世界的自我修煉法 204
附錄 211
美人兵器秀 212
作者簡介
梅若蘅
，定居海外，卻一直醉心於傳統文化，京昆雜劇、風水八卦、薰香品茗、奇門遁甲，凡與傳統相關，無不喜愛。
仿佛離家愈遠，對古老的東西便愈多了一份親近。
於是從行銷到戲曲到中醫，從紐約到北京到溫哥華，在兜兜轉轉於國際頂級奢侈品行業和影視娛樂圈數年之後，終於聽從了內心召喚，懸壺濟世去也。
女人愛美，天經地義。
但若要這美麗純；爭、長久、沒有負擔的話，自認天底下唯有中醫可以做得到。
帶著這份小小私心，目前正在努力學習做一名好中醫。
曾出版繪本《京劇原來女口此美麗》。
