羊肉黃面

羊肉黃面

羊肉黃面是一道由羊腿肉、涼麵做成的家常菜餚。

基本介紹

  • 中文名:羊肉黃面
  • 主要食材:羊腿肉,涼麵
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮香
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

羊腿肉、涼麵孜然辣椒粉、黃酒、鹽、黃瓜、元蔥。

製作方法

1、片些羊腿肉;
2、每份面有200g左右羊肉就可以了,人多了就累計,用孜然辣椒粉、黃酒、鹽先淹一下;
3、黃瓜切片鋪在盤底,盛200g左右的涼麵,一份面需要半棵元蔥(所謂的黃面就是新疆涼麵,這個用普通的乾涼面代替就可以,將乾涼面用水浸泡半小時左右,再放入滾開的水中煮開後馬上撈出,放到冷水裡沖洗數遍。)
4、熱鍋熱油,爆香薑末,加元蔥翻炒2分鐘;
5、倒入羊肉,大火翻炒5分鐘;
6、因為要拌著麵條吃,可以根究口味再加適量的孜然粉和鹽調味,就可以了;
7、把炒好的元蔥羊肉倒在剛剛盛好的面上,一份風味獨特的羊肉黃面就做好了。

食用須知

羊肉,性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽慢性氣管炎虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。由於羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其實,一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調,即能夠去其膻氣而又可保持其羊肉風味。

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