《維生素E與防衰老》1999年中國輕工業出版社出版發行的書籍，作者是(日）小池五郎等，由劉肖雲譯。
基本介紹
- 作者：(日）小池五郎 等合著，劉肖雲 譯
- 譯者：劉肖雲
- ISBN：9787501926497
- 頁數：115
- 定價：15
- 出版社：中國輕工業出版社
- 出版時間：1999-09-01
- 裝幀：平裝
- 叢書： 健康飲食
作品目錄
目 錄
富含維生素E的33種食品
能夠充分攝取維生素E營養結構合理的飲食方案
主菜――生魚片 沙拉
主菜――燒烤
主菜――炒
主菜――煮
主菜――炸
主菜――蒸
副菜――涼拌 沙拉
副菜――燒烤
副菜――炒
副菜――煮
副菜――炸
湯類――日式
湯類――中式
甜點――日式
蔬菜甜點
雞蛋甜點
堅果甜點
其他類
維生素E的生理作用及其在體內的功能
關於食物中的維生素E
維生素E對防病、防衰老有不可忽視的作用
標準計量用杯・匙・秤的使用方法
菜餚營養成分值一覽表
富含維生素E的33種食品
能夠充分攝取維生素E營養結構合理的飲食方案
主菜――生魚片 沙拉
主菜――燒烤
主菜――炒
主菜――煮
主菜――炸
主菜――蒸
副菜――涼拌 沙拉
副菜――燒烤
副菜――炒
副菜――煮
副菜――炸
湯類――日式
湯類――中式
甜點――日式
蔬菜甜點
雞蛋甜點
堅果甜點
其他類
維生素E的生理作用及其在體內的功能
關於食物中的維生素E
維生素E對防病、防衰老有不可忽視的作用
標準計量用杯・匙・秤的使用方法
菜餚營養成分值一覽表
