維生素C中毒

維 生 素 C

超大劑量服用可引起腹漲、皮疹、胃酸過多或泌尿系統結石，嚴重者可致溶血，甚至致命。如大劑量長期服用而突然停藥，可能出現壞血病症狀。

為什麼會中毒

維生素C是一種營養素，但正常人每天服用維生素C不能超過5克。生活中日常的蔬菜和水果其實已經足夠，不需要刻意服食。容易出血和60歲以上者要注意適量補充，但應該遵循量夠就停的原則。如果把它當成“補品”來吃，那就大錯特錯。因為過量進食會導致死亡！

詳細(注意)

維生素C不能與以下藥物同時服用，否則不僅難以達到服食效用，甚至有可能自殘身體！

1．不應與磺胺類藥物一起使用，否則會形成腎結石，損壞腎功能；造成血尿、尿閉、腎絞痛等。

2．不應與阿司匹林同時使用。阿司匹林會減少維C在腸道內的吸收，使療效降低。當兩種藥物都要服用時，應先服用維C，間隔一小時後再服阿司匹林。

3．不應與維生素B2、B12一起使用。維生素C與維生素B2可發生氧化還原反應，使兩者作用減弱或消失。而維生素C對維生素B12則有破壞作用。

4．不應與蘇打類和苯丙胺等鹼性藥物合用。因為兩者會酸鹼中和，吃了等於白吃。