《綜合治理糖尿病前期》是一本楊璽編寫，由人民軍醫在2006年出版的書籍。
基本介紹
- 中文名：綜合治理糖尿病前期
- 作者：楊璽
- 出版社：人民軍醫
- 出版日期：2006-11-1
基本信息,目錄,
基本信息
ISBN:750910230
作者:楊璽
出版社:人民軍醫
定價:25
頁數:245
出版日期:2006-11-1
版次:
開本:32開
包裝:
簡介:什麼是血糖？血糖升高有哪些常見因素？血糖的來源與去路有哪些？什麼人容易進入糖尿病前期？哪些人易患糖尿病前期和2型糖尿病？哪四類人應定期檢查？有糖尿病家族史的人如何預防糖尿病？……本書作者廣泛收集了糖尿病基礎研究與臨床治療的最新成果，並結合自己長期臨床工作經驗，就什麼是糖屎病前期、胰島素抵抗是糖尿病前期和糖尿病的共同“土壤”、生活方式對血糖的彰響、正確“把脈”糖尿病前期、糖尿病前期的預防、“攔截”糖尿病前期、預防糖尿病的法寶和驅逐糖尿病的措施等內容向讀者作了詳盡的闡述。
目錄
一、糖尿病前期的概述
(一)血糖與胰島素的概念
什麼是血糖/1
血糖的正常範圍/2
血糖的來源與去路有哪些/2
什麼叫糖原異生作用，有何生理意義/3
正常人每天血糖有什麼變化/3
影響血糖的因素/4
血糖升高有哪些常見因素/5
血糖波動範圍/6
血糖監測/6
胰島素的作用/7
(二)糖尿病前期的一般常識
葡萄糖、胰島素與糖尿病前期的關係/8
糖尿病的“三步曲”/9
何謂糖尿病前期(糖耐量低減)/10
糖尿病前期是糖尿病的“預備役”/11
為何出現糖尿病前期/12
六類人可成為糖尿病後備軍/13
糖尿病前期危險因素(源頭)知多少/14
什麼人容易進入糖尿病前期/15
肥胖是糖尿病前期的罪魁禍首/16
糖尿病前期的臨床特徵/17
糖尿病前期的早期信號/18
糖尿病前期的診斷/19
胰島功能降低早知道/20
何謂正常葡萄糖耐量/21
何謂葡萄糖耐量試驗/21
什麼是葡萄糖耐量異常/23
口服葡萄糖耐量試驗的注意事項/23
哪些病人需要做口服葡萄糖耐量試驗/24
哪些情況不宜進行口服葡萄糖耐量試驗/25
糖尿病前期的鑑別/26
糖尿病前期的轉歸/27
糖尿病前期的發病現狀/28
糖尿病前期對身體的影響/29
二、胰島素抵抗是糖尿病前期和糖尿病的共同“土壤”
(一)胰島素抵抗的概念
何謂胰島素抵抗/31
胰島素抵抗的發生率/33
胰島素抵抗的後果/34
胰島素抵抗的發生機制/35
胰島素抵抗是代謝綜合徵的“肇事者”/37
胰島素抵抗及綜合徵的評價/39
胰島素抵抗在疾病防治中的意義/41
怎樣防治胰島素抵抗/43
(二)胰島素抵抗的危害
胰島素抵抗——多種疾病的禍根/45
胰島素抵抗——併發症的“定時炸彈”/47
胰島素抵抗是引起心血管病的禍首/50
改善胰島素抵抗益處多/51
(三)胰島素抵抗與糖尿病前期及糖尿病的關係
胰島素抵抗——糖尿病前期、糖尿病患者的天敵/53
胰島素抵抗是糖尿病的“導火線”/54
92%糖尿病患者存在胰島素抵抗/56
胰島素抵抗貫穿於2型糖尿病的全過程/57
胰島素抵抗是糖尿病併發症的助虐者/60
科學應對胰島素抵抗/61
胰島素抵抗該怎么治/62
糖尿病應以治療胰島素抵抗為根本/63
保護心血管，應先控制血糖/64
三、生活方式對血糖的影響
“多吃”與血糖/66
“少動”與血糖/67
飲酒與血糖/68
吸菸與血糖/69
情緒與血糖/70
四、正確“把脈”糖尿病前期
糖尿病形成的四個階段/72
新的糖尿病診斷指標/74
新的糖尿病診斷指標的意義/75
哪些人需要複查空腹血糖或做口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)/76
2小時血糖為什麼要檢查餐後/76
體檢別忘查餐後2小時血糖/77
從糖尿病的分期看糖尿病前期/78
化驗單上“IGT”是什麼意思/79
糖尿病前期症狀隱匿/80
正確對待糖尿病前期/81
體重正常老年人仍有患糖尿病前期和
糖尿病危險/82
糖尿病前期：糖尿病的危險信號/83
糖尿病“後備役”的特徵/85
血糖輕度升高，敲響預防警鐘/87
糖尿病前期和空腹葡萄糖異常/89
不同的糖尿病後備軍/90
糖尿病前期隨增齡而增/91
糖尿病前期就是糖尿病嗎/92
糖尿病前期狀況可以逆轉/93
能否通過干預來終止或逆轉糖尿病的發展/94
開展糖尿病、糖尿病前期教育的關鍵性/94
糖尿病前期勿小視/95
應隨時關注自己的血糖狀況/97
謹防糖尿病前期/98
糖尿病前期：代謝綜合徵潛在的危險/100
糖尿病前期患者有沒有血管方面的變化/102
糖尿病前期易患心血管疾病/102
糖尿病前期人群心血管病發生率明顯增高/103
干預糖尿病前期，逆轉肥胖向糖尿病發展/104
糖尿病前期者：早干預，早預防/105
糖尿病前期病人切莫忽視治療/106
糖尿病前期患者需要服用降糖藥物嗎/108
妊娠期糖尿病前期會對胎兒造成影響/109
妊娠期糖尿病前期患者應注意什麼/110
五、糖尿病前期的預防
(一)健康的生活方式可“攔截”糖尿病前期
健康的鑰匙在你的手中/111
健康生活方式之一——合理膳食/113
健康生活方式之二——適量運動/115
健康生活方式之三——戒菸限酒/117
健康生活方式之四——心理平衡/119
三道防線預防糖尿病前期/122
良好的生活方式可防糖尿病/122
預防糖尿病前期、糖尿病的“四個一點”/123
預防糖尿病前期從“動”做起/124
防止糖尿病前期“病從口入”/125
(二)直指高危、易患人群
糖尿病前期、糖尿病的高危人群/128
四類人應定期體檢/132
哪些人易患糖尿病前期和2型糖尿病/133
高危人群應進行糖尿病普查/134
哪些人需定期做糖尿病檢查/135
哪些人應早～些去查血糖/136
糖尿病前期人群是預防糖尿病發生重點對象/137
健康體檢需重視糖尿病前期/139
捕捉糖尿病前期的篩查步驟/140
自測捕捉糖尿病前期/141
如何早期發現糖尿病前期和糖尿病/143
(三)“三營齊下”減肥，堵住糖尿病前期
減輕體重對早期糖尿病有效/145
第一“管”：飲食控制，合理營養干預肥胖/146
第二“管”：適當運動，有氧代謝，
科學減肥/147
第三“管”：安全的藥物輔助/148
(四)注重餐後高血糖的監測和控制
體檢時莫忘查餐後血糖/150
定期檢測餐後血糖是及早發現糖尿病前期的關鍵/152
警惕餐後高血糖/153
要重視餐後血糖的監控/154
遏制糖尿病要定期測餐後血糖/155
六、“攔截”糖尿病前期，預防糖尿病的法寶
你是糖尿病“預備役”嗎/157
將命運把握在自己手中/159
怎樣才能把糖尿病前期從邊緣拉回到
健康人群中/161
怎樣對待糖尿病前期/161
糖尿病前期干預措施/162
，逆轉糖尿病前期的兩種主要生活方式/165
如何干預糖尿病前期/166
“干預生活方式”有效性的研究/168
登樓梯運動/169
糖尿病前期者需要口服降糖藥嗎/171
藥物干預/171
阿卡波糖/173
羅格列酮“攔截”糖尿病前期的有力武器/174
七、遠離糖尿病的措
(一)糖尿病的一般常識
糖尿病是如何發生的/177
為什麼會得糖尿病/178
哪些人容易得糖尿病/179
哪些人應定期做糖尿病篩查/181
糖尿病的預警信號/181
如何早發現糖尿病/183
只查空腹血糖會漏診糖尿病前期和糖尿病/184
測餐後血糖，篩漏診糖尿病/185
糖尿病悄悄逼近年輕人/186
糖尿病呈“蔓延”趨勢/189
糖尿病的三大危害/190
肥胖+高血壓：糖尿病的危險增高/191
(二)怎樣遠離糖尿病
糖尿病症狀“隱匿”嗎/194
為什麼需要改變生活方式/195
挖掉2型糖尿病的根兒/197
預防糖尿病三道防線的具體措施/199
糖尿病的治療原則/201
餐後高血糖的危害/202
應重視糖尿病的預防/202
糖尿病預防重於治療/204
如何早期發現和防治糖尿病/206
應有的保健意識/207
糖尿病防治最佳視窗期/208
預防糖尿病的三要點/209
宜關注自己的血糖/211
防治糖尿病要找到突破口/212
有糖尿病家族史的人如何預防糖尿病/215
預防糖尿病的措施/216
預防糖尿病時應注意的事項/218
驅逐糖尿病四大法寶/219
2型糖尿病有兩種模式，預防治療策略
應有區別/220
(三)預防糖尿病應從小做起
預防糖尿病從0歲開始/221
如何判斷兒童是否肥胖/222
怎樣防治兒童糖尿病/223
肥胖兒預防糖尿病先要躲脂肪/224
預防糖尿病要趁早/225
(四)遏制肥胖是預防糖尿病的關鍵
預防糖尿病從肥胖開始/227
減肥者要加強鍛鍊，科學飲食/229
減肥有助於預防糖尿病/232
戰勝肥胖，預防糖尿病/233
(五)健康的生活方式可使您遠離糖尿病
生活中如何預防糖尿病/235
生活方式或藥物干預可降低患糖尿病的風險/236
防治糖尿病應採取綜合措施/238
運動是預防糖尿病的“秘訣”/239
如何運動/240
在家預防糖尿病/241
(六)中老年人要加強糖尿病的預防
中老年人怎樣預防糖尿病/242
老年人預防糖尿病的對策/244
