經穴美顏按摩手冊

經穴美容是一種融合東方傳統醫學的知識與技術，運用各種手法施於臉部經穴以達到美容功效的美容術。其主要特色是通過點穴來刺激臉部的經穴。本書從理論和實踐兩方面具體地介紹了經穴美容各種手法以及作用，讓讀者在按摩中通過刺激經絡與穴位達到臉部美容功效，同時也可改善內臟與器官的功能，調節身體平衡。本書特色：以文字和圖片詳解美容按摩的實際運用，包括按摩要點、取穴方法、按摩手法及力度、按摩的技巧、按摩步驟等。圖片清晰，手法準確，一目了然。

基本介紹

• 書名：經穴美顏按摩手冊
• 譯者：楓書坊編輯組
• 出版社：福建科學技術出版社
• 頁數：222頁
• 開本：16
• 品牌：福建科學技術出版社
• 作者：北川直子
• 類型：時尚
• 出版日期：2014年1月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787533542672

內容簡介

真人示範 全彩圖解 不用上美容院，就能輕鬆擁有自然、健康的美膚 用傳統中醫經歷美容的手法打造最健康的美貌
北川直子 （NAOKO）日本東方美容協會副會長，近年來常活躍在香港以及大陸地區，作為經絡按摩美容專家團隊成員，奉行“儘量不使用美容儀器的雙手按摩”理念，深受好評

作者簡介

北川直子
YOJO SPA（養生SPA）負責人，日本東方美容協會副會長，身為經穴美顏術、經絡點穴師創始者而在全世界享有盛名。不僅在芳香精油療法、美容療法有所建樹，而且擅長運用中醫學的經絡與經穴（穴道）的理論來實踐美容的療法。編著有《變美與有元氣的穴道》（也譯《讓你變得漂亮又有元氣的穴道按摩》池田書店）、《自然療法師應該要知道的全身養護法》（日本BAB 出版社）《等。座右銘是“儘量不使用機器的雙手療法”
北川毅
針灸師。鈴鹿醫科大學講師（美容針灸學）。日本針灸學會國際部委員。日本中醫美容研究會創辦人。除針灸之外也具備豐富的漢方養生的知識，並研究中醫美容學。在麻布十番YOJO SPA進行針灸治療與中醫美容的施術。審訂《變美與有元氣的穴道》（日本池田書店）、《治療師實施的全身療法》（日本BAB J出版社）。座右銘是“邁向健康的美麗”

圖書目錄

經穴美容基礎概論
最優秀的傳統美容
經穴美容的概念與特徵
東方美容與經穴美容
經穴美容與健康美
經穴美容與保健美容
經絡與經穴
十四經脈與經穴
十二經脈的名稱
取穴的方法
骨度分寸法
同身寸取穴法
經穴的反應
經穴美容實踐操作
手部訓練——讓手部動作更靈巧的訓練法
轉動手腕
手部前後晃動
以另一手固定前臂後甩動
手部左右甩動
手指逐一運動
在掌中轉動高爾夫球
摩法練習
點法練習
按法練習
彈法練習①
彈法練習②
經穴美容的實際運用
有力——定量的刺激
柔和——輕柔而舒適
均衡——勻速與節奏感
持久——持續一段時間
1.點法
2.按法
3.揉法
4.摩法
5.抹法
6.推法
7.拿法
8.彈法
9.擊法
10.其他手法
經穴美容的施行步驟
117種經穴美容術
施術的22道步驟
向對方送出“氣”
1.百會穴點穴法
2.上肢內側
3.上肢外側
4.胸鎖部、肩頸部
5.塗抹潤滑劑
6.全臉輕擦1
7.額頭的施術
8.鼻部的施術
9.分推法
10.遊走點穴法
11.眼周的施術
12.二指點穴法
13.全臉輕擦2
14.臉頰的施術
15.口部的施術
16.頦部的施術
17.胃經點穴法
18.耳朵的施術
19.彈法
20.五指點穴法
21.全臉輕擦3
22.頭部的施術
頭臉部的穴位
手陽明大腸經
迎香
足陽明胃經
承泣
四白
巨髎
地倉
大迎
頰車
下關
頭維
手太陽小腸經
顴髎
聽宮
足太陽膀胱經
睛明
攢竹
眉沖
曲差
手少陽三焦經
翳風
瘼脈
顱息
角孫
耳門
耳和醪
絲竹空
足少陽膽經
瞳子髎
聽會
上關
頷厭
懸顱
懸厘
曲鬢
率谷
本神
陽白
頭臨泣
督脈
百會
前頂
囟會
上星
神庭
水溝
任脈
承漿
經外奇穴
四神聰
印堂
魚腰
上明
太陽
球後
上迎香
夾承漿
翳明
知識專欄
中醫五臟六腑與西醫的臟器之所以相混的原因
何謂得氣
施術時的檢查事項與禁忌
施術前的訓練也要下一番苦功