絲路駝掌又名雪山駝掌,是一道以駝掌、冬茹、冬筍等為主要食材製作的美食,屬於甘肅菜。
取料,製法,營養價值,
取料
主料:駝掌1個。
輔料:冬茹30克,冬筍50克,火腿100克,雞蛋清6個,乾澱粉15克,濕澱粉5克,油菜心12棵,菜松50克。
調料:蔥段15克,鮮姜10克,花椒5克,胡椒粉4克,食鹽10克,料酒20克,白糖10克,味素2.5克,清雞湯適量,醬油少許。
製法
1、去毛及底皮的駝掌下入墊上蓖子的水鍋中燒開,加入部分蔥、姜、花椒和白糖煮四小時,除去骨頭漂洗後再換鍋加入雞湯適量,放入駝掌,加蔥、姜、花椒、冬菇、火腿、冬筍煨至熟透,取出涼後,切成大小均勻的片,碗底放一塊洗淨的冬菇,一片片擺布在碗內,灌入雞湯加鹽、糖、料酒、胡椒麵的清汁,上籠蒸至熟粑,熱著待用。
3、將駝掌碗內湯汁潷出後,翻扣盤中央,圍上菜心,掛上加醬油、味素勾芡的原汁,盤另一邊擺上菜松(形於雪山相對應)即成。
營養價值
駝掌全部是筋,其營養價值很高。其主要功效包括:補脾益氣,強筋壯骨。