絲瓜藥膳

絲瓜藥膳

絲瓜藥膳還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人皮膚變得光滑、細膩,具有抗皺消炎,預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。

基本介紹

  • 中文名:絲瓜藥膳
  • 主要原料:絲瓜
  • 主要營養成分:維生素
  • 主要食用功效清熱瀉火、涼血解毒
簡介,青白絲瓜,冰肌玉骨,絲瓜葉煎汁浴,瘡疥腫毒,

簡介

翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富,而且有一定的藥用價值,渾身都是寶。絲瓜中含有豐富營養成分,所含的干擾素誘生劑,能刺激人體產生干擾素,達到抗病毒、防癌的目的。一般來說,吃嫩絲瓜口感、營養和治療效果都更好。
絲瓜性寒涼味甘甜, 有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用,還可治療大小便帶血,幫助產婦下乳,但多食也會引起滑腸腹瀉,久病體虛弱、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為宜。
廚房中的祛斑大行動---如果說少女時代臉上的小雀斑還算是可愛的標誌,那么對於成熟女性,那些斑斑點點卻是成為美顏的大敵!來,現在就動手,讓臉上的瑕疵消滅在廚房裡。

青白絲瓜

爆香薑絲,倒入絲瓜炒香,加青椒及少許大蒜,待絲瓜熟透,再放入百合略煮,即可起鍋。

冰肌玉骨

將絲瓜去除皮,洗淨,切成1.5厘米小段,用猛火隔水蒸絲瓜7分鐘,倒掉瓜汁,燒鍋下油,爆香蒜茸後,淋上絲瓜,再加少許醬油、麻油。將新鮮絲瓜洗淨切碎,用紗布包好擠出汁,加入等量藥用酒精和蜂蜜,混合均勻,使用時用棉球蘸汁塗抹面部和手臂,20分鐘後用清水洗淨。每天晚上搽1次,連續一個月,即可減輕皺紋,使皮膚光潤、有彈性

絲瓜葉煎汁浴

用鮮絲瓜葉煎汁洗澡,可潔膚除皺、清暑解毒,也可防治痱子。

瘡疥腫毒

取嫩絲瓜1條,搗爛外敷。

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