給青春期女孩看的枕邊書

圖書信息

書名: 給青春期女孩看的枕邊書

ISBN: 9787502177263

開本： 16開

定價: 28.00 元

內容簡介

為什麼我會產生異樣的衝動，那就是所謂的性衝動嗎？……”面對這些“奇奇怪怪”的問題，你是否常常會覺得苦惱不已？不知道應該問誰、應該去跟誰講？去問父母，你可能會覺得害羞；去問朋友，她們可能也跟你一樣，不知道答案。
而本書會解答你的一切困惑，它從生理、心理、戀愛、性、自我保護、處世交友、學習、健康和美麗技巧這九個方面全面地幫助你去了解自己，並提供正確的解決問題的方法與建議。

圖書目錄

第一章少女生理——“醜小鴨”開始變成白天鵝了

1.青春期是女孩美麗蛻變的開始/2

2.女孩青春期來臨的信號是什麼/2

3.女孩正式進入青春期的標誌是什麼/3

4.青春期發育主要有哪些特點/4

5.青春期身體會有哪些變化/4

6.青春期發育需要多久/6

7.青春期少女應該知道的生理知識/6

8.青春期是否容易出現肥胖症/8

9.如何預防青春期肥胖症/9

10.乳房的生理結構你了解嗎/10

11.乳房的正常大小與形狀/11

12.有的少女為什麼胸部平平/12

13.如何科學地幫助乳房發育/12

14.為什麼少女不可輕易豐乳/13

15.兩個乳房為什麼會不一樣大/14

16.乳暈周圍長毛髮正常嗎/15

17.乳頭凹陷正常嗎/15

18.有些女孩為什麼會分泌乳液/16

19.乳房中怎么會有硬硬的包塊/17

20.少女何時該穿內衣/17

21.為什麼一定要穿戴胸罩/18

22.少女如何選擇胸罩/19

23.乳房的衛生不可忽視/19

24.什麼是月經/20

25.女孩子為什麼會來月經/20

26.什麼時候開始出現月經初潮/21

27.身體的胖瘦對月經有影響嗎/22

28.月經初潮後/就不長個了嗎/23

29.如何排解經前的緊張情緒/23

30.有些少女為什麼月經不規則/24

31.如何提前知道月經將要來臨/24

32.少女月經失調怎么辦/25

33.月經的量多少才算正常/26

34.來月經時要注意什麼呢/27

35.月經期更容易感冒嗎/28

36.經血為什麼有氣味/29

37.經期如何清洗陰部/30

38.為什麼每個月來月經時/小肚子很痛/30

39.怎么做可以緩解痛經/31

40.什麼是錯經/31

41.如何選用衛生棉/32

42.藥用衛生棉更好嗎/33

43.用了衛生棉陰部為什麼會出現瘙癢/33

44.經期用衛生栓好嗎/34

45.衛生栓的正確使用方法/35

46.衛生棉需要多久換一次/36

47.經期能沾涼水、吃冷飲嗎/36

48.來月經時能上體育課嗎/37

49.月經期能洗澡嗎/38

50.經期能游泳嗎/38

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