《終有一天，你會找回不糾結的自己》是一本中國華僑出版社出版的圖書，作者是孫郡鍇，本書是一本全面而細緻的、疏通糾結心理的“生活智慧集”，全書以生命體悟式的語言，告訴大家一個人在成長過程中，該如何運用自我愈療法去化解和戰勝大大小小的內心困擾。
基本介紹
- 書名：終有一天，你會找回不糾結的自己
- 作者：孫郡鍇
- 出版社：中國華僑出版社
- ISBN：9787511360304
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《終有一天，你會找回不糾結的自己》是一本全面而細緻的、疏通糾結心理的“生活智慧集”，全書以生命體悟式的語言，告訴大家一個人在成長過程中，該如何運用自我愈療法去化解和戰勝大大小小的內心困擾。書中的文字通俗、靈動，事例生動、新穎，道理淺顯易懂，是開明人生、幸福生活的導師。
圖書目錄
第一輯 想得開，是天堂；想不開，是地獄
一念地獄，一念天堂
幸福，就是一種積極的思考
換個角度，會有另一番充滿希望的景象
一個只懂抱怨的人，注定活在迷離混沌中
如果你失去一隻手，就慶幸自己還有另外一隻手
苦難並不悲慘，無力容忍苦難才是真正悲慘的
心結是自己結的，也只有自己能解
如果你想活得好一點，就讓自己看開些
想開了，一切都很簡單
若無閒事心頭掛，便是人問好時節
第二輯 沒有命中注定的不幸，只有放不開手的執著
合適的才是最好的
那些難以割捨的，時間久了就成了痛苦的執著
拿不起放不下，於人最折磨
明知是沒有結局的戀情，放不開的手才是最殘忍
離開不愛你的人，否則只會兩敗俱傷
如果一直堅持錯的，永遠不會遇到對的
有所選擇的放棄，是一種量力而行的睿智
在事實面前，我們唯一能做的是改變自己的心態
不要為打翻的牛奶哭泣
放下心中的包袱，只為了關心你的人
第三輯 快樂自在的人，記性往往都不好
人之所以有煩惱，就是因為記性好
生活需要在忘記中度過
懂得放棄，學會忘記，也就收穫了幸福
回到從前，只能是一次心靈的謊言
向你的舊傷問好，不愛了就不要一直懷念
只要現在是你的，就不要糾吉他的過去
與其時時內疚，不如盡力補救
忘記過去的不幸，別讓自己深陷孤獨中
無論如何，明天又是新的一天
第四輯 聰明人，無謂爭意氣
衝動是魔鬼，誰碰誰後悔
小不忍，致大災
那些只會生氣的人是蠢人
妥協並非懦弱，而是退一步進兩步
以不在意的態度，對待生活中的衝突
把傷害留給自己，才能贏得一個溫馨的世界
婚姻生活的和諧，需要多一些檢討和擔當
要想維持一個家庭的幸福，除了忍還是忍
不要冷戰，那是最傷感情的溝通方式
彼此糊塗一點，婆媳關係才會更好一點
第五輯 你力求完美，甚至苛刻，然而不過是一場鏡花水月
生活是不會讓一個人完全稱心如意的
求全責備的生活不會快樂
擁有花，就去深嗅花的芬芳
看得慣殘破，是生命的成熟
當你接受了自己的不足，這時才算接受了自我
珍惜你的身邊人，愛得實際一點
錯過了美麗，收穫的不一定是遺憾
人生太有限，活得粗糙點
第六輯 生活給你的，並不少；只是你要的，實在多
一個人的欲望越多，他所受到的限制就越大
想要的太多，往往得到的就很少
既然得不到，索性不去要
不要為物所役，成為欲望的奴隸
活得隨意些，就能快樂些
跳出忙碌的圈子，丟掉過高的期望
第七輯 真金白銀，原來是最虐心的東西
錢財乃身外之物
幸福的本質不屬於物質範疇
錢是好奴僕、壞主人
金錢面前，需要一種淡然的態度
別被欲望迷住眼睛，跳進欲望挖下的深坑
無欲則剛
人生苦短，何苦為名利所累
第八輯 比字兩把刀，一刀傷人，一刀傷己
擺正心態去經營人生
莫羨王孫樂，知足即是福
別人的好東西，未必適合你
不必羨慕別人的花園，你也有自己的樂土
幸福如人飲水，冷暖自知
你很棒，但不一定要永遠爭第一
講排場也要看實力
第九輯 擠不進的世界，不要硬擠，做不來的事情，不要硬做
這個世界，總有我們趕不上的公車
心裡有個高壓鍋，自己就被煮熟了
虛假不實的渴望，只能換來一場白忙
白日做夢無意義，夢想還需接地氣
條條大路通羅馬，何必一路走到黑
考場失意，未必他處不得意
得不到你所愛的，就愛你所得的
攥在自己手裡的，才是實實在在的幸福
第十輯 什麼事情都想乾，這個世界你乾不完
世味濃，不求忙而忙自至
知足常足，終身不辱；知止常止，終身不恥
不要等磚塊丟過來，才知道自己的腳步邁得太快
慢下來，別讓壓力毀了你
別為工作犧牲所有，你不是生活的牛馬
把假日還給家人，你要維護這個港灣的溫暖
懂一點懶人哲學
第十一輯 不羨慕別人，不怠慢自己
別讓外界浮躁了自己
心若不驚不怖，自然自在安詳
瀟灑來去，苦樂皆成人生美味
此心常放平常處，寵亦泰然，辱亦淡然
在熱鬧之中，給自己找一個安靜的位置
守住心中的清朗，保留精神的高貴
尊重自己的本性，別對這個世界盲從
活得真實些，別給生命戴上厚重的面具
簡單平淡，才是生活的真滋味
