紫蘇芝麻銀魚乾

紫蘇芝麻銀魚乾

基本介紹

  • 中文名:紫蘇芝麻銀魚乾
  • 主料:銀魚乾
  • 輔料紫蘇葉 
  • 調料: 醬油適, 料酒, 香油, 紅糖
  • 功效:有潤肺止咳
主料:銀魚乾 1把
輔料:
紫蘇葉 1小把
調料: 醬油適量, 料酒適量, 香油1大匙, 紅糖適量, 芝麻少許, 植物油適量。
做法
1.炒鍋里倒一點芝麻油,大約一大匙的樣子,抓一把銀魚乾進去,炒炒。同時準備一小把紫蘇葉,洗淨,切碎。
2.炒香以後,放切碎的紫蘇葉,一起炒炒。
3.根據自己的口味,適量加點醬油,料酒,紅糖,炒勻,至不見湯汁的時候,倒點兒熟芝麻進去,拌勻盛出。撒在米飯上拌著吃,香香的,很好味。
功效:
有潤肺止咳、善補脾胃、宣肺、利水的功效;可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。

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