素雞小拌

素雞小拌

素雞小拌是一道美食,主要原料為雞脯肉,千張皮,蔥,姜,蒜沫,小米椒。

基本介紹

  • 中文名:素雞小拌
  • 主要食材:雞脯肉
  • 輔料:千張皮、蔥、姜、蒜沫、小米椒、高湯、香菜、香蔥
  • 調料:鹽、生抽
做法:
1.雞肉和豆皮放入開水煮幾分鐘,焯熟。
2.熟了以後放入冷開水裡,過涼。
3.雞肉和豆皮切絲。
4.在焯雞肉豆皮的同時,準備調料。切好蔥,姜,蒜沫,小米椒(喜歡吃辣的人可以切碎一點更入味,偶媽媽怕辣所以切段),加入鹽,生抽(為保證健康,不加任何味素和雞精),放在一旁醃漬入味。
5.玻璃碗中先放入豆皮絲,再碼上雞絲,再淋上高湯(骨頭湯)。
6.再淋上事先調好的涼拌湯料。
7.涼拌好以後撒上香菜葉和香蔥沫。

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