素問病機氣宜保命集

《素問病機氣宜保命集》為金·劉完素（1118－1200）所撰。劉完素，字守真，號通玄處士。金代河間（今河北河間）人，後人稱其劉河間，是著名的金元四大家之一。因治病用藥喜用寒涼，被後世稱為“寒涼派”。《素問病機氣宜保命集》為作者於晚年總結其畢生醫藥理論和臨床心得之作，是一部綜合性醫書。系作者於晚年總結其臨床心得之作，撰於1186年。

基本介紹

• 書名：素問病機氣宜保命集
• 作者：金·劉完素
• 類別：醫書
• 出版時間：（1118－1200）所撰

該書是綜合性醫書，全書共三卷。上卷以《素問》病機為據，總論醫理，廣泛闡述有關養生、診法、病機、本草理論等問題，共9篇；中卷11篇、下卷12篇，分述內科雜病、婦產、小兒等科多種常見病證的病原、證候及治療，其中有不少較好的見解和治療經驗，可供臨床借鑑。

劉完素對於人之壽夭方面，提出“主性命者在乎人”，“修短壽夭，皆人自為”的思想。這種“人主性命”說，說明只要發揮攝養的主觀能動性，就能達到延年益壽的境界。他重視氣、神、精、形的調養，但尤其強調氣的作用及保養。認為“氣者，生之元也”。對於養氣方法，他認為當從調氣、守氣、交氣三方面著手。他說:“吹噓呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，導引按蹺，所以調氣也；平氣定息，握固凝神，神宮內視，五臟昭徹，所以守其氣也；法則天地，順理陰陽，交媾坎離，濟用水火，所以交其氣也”（《素問病機氣宜保命集·原道論》）。這種調養之法可起到舒暢陰陽，灌溉五臟，調暢氣血的作用。

劉氏尤其能針對人生各個時期的身體狀況，採取相應的養真保命措施，提出了少年宜養、中年宜治、老年宜保、耄年宜延四位一體的綜合益壽法。